icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Марина Тимофеева
Здоровье и красота

Как загорать с пользой?

  • 1378
  • 0

Как загорать с пользой?

Л
Летняя пора – это яркие солнечные дни, сочная зелень и зовущая природа.

Отпуск, приходящийся на летние месяцы, считается удачей. Человек тянется к солнцу, подставляя тело для загара.

Мы не обращаем внимания на радиацию и пренебрегаем советами врачей. И совершенно не правы. Чтобы с пользой провести летние месяцы, нужно хорошенько заботиться о коже.

Знаете ли вы, что если неразумно проводить на солнце все время, можно состарить кожу за лето на целых полгода? Загар не только подчеркнет ранние морщинки, он физиологически настроит кожу на старение.

Это не означает, что нужно прятать тело от солнечных лучей. Это значит, что кожу нужно защищать. Любая аптека или магазин предоставят огромный выбор защитных кремов от загара. А также после загара, от солнечных ожогов и т.д.

Предотвратить ожоги можно, посетив предварительно солярий. Лучше выполнить процедуру несколько раз. Не удалось? Тогда ваш удел проводить первое время в тени. Медленно, но верно, будем приближаться к результату.

Известно, что разные типы кожи по-разному реагируют на солнце. Само светило действует одинаково. Темнокожие люди лучше фильтруют солнечный свет, чем люди со светлой кожей. К тому же темная кожа, обычно, более плотная.

Защитные кремы имеют свойство смываться во время водных процедур, а потому необходимо через некоторое время их обновлять. Чем светлее кожа, тем больший фактор защиты на тюбике – самое главное правило!

На ярком солнце не стоит пользоваться декоративной косметикой. Тушь и карандаши для глаз и бровей, может заменить стойкая краска. Вполне достаточно для отпуска. Губы смазывают бальзамом, чтобы не получить некрасивые трещинки. Выбирая декоративную помаду, нужно остановиться на увлажняющей.

Но даже предприняв все усилия по защите от солнечных ожогов, надо помнить, что полчаса – это максимальный срок для пребывания на ярком солнце.

Получив ожог, достаньте бутылочку кефира. Если им смазывать поврежденные участки некоторое время, можно помочь организму справиться с проблемой. Причем, смывать не нужно, каждый слой ложится на предыдущий.

Защита также нужна глазам и нежной коже вокруг. В этом помогут специальные кремы и качественные солнечные очки.

Пользоваться парфюмерией на пляже не стоит. Следы от духов или туалетной воды могут спровоцировать сильные ожоги и появление пигментных пятен.

Солнечные лучи несут радость, но и таят в себе опасность. Загорайте с пользой, соблюдая эти нехитрые правила.

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+