icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнастаси€ —амохина
“овары и услуги

 ак выбрать ортопедическую подушку?

  • 2868
  • 3

 ак выбрать ортопедическую подушку?

ќ
ќсобенность нашего тела такова, что дл€ комфортного и полноценного сна нам об€зательно нужна подушка. »менно подушка помогает во врем€ сна разгрузить мышцы шеи, а самое главное поддерживает наш позвоночник в самом комфортном дл€ него положении.  онечно, каждый волен выбрать себе подушку по вкусу.  ому Ц то нравитс€ спать на высоких подушках, кто Ц то наоборот предпочитает низенькую подушечку, кому Ц то нрав€тс€ подушки набитые пером, а кто Ц то просто обожает подушки с латексом. Ќо всЄ же лучшую подушку, чем ортопедическа€, найти невозможно. ¬едь именно така€ подушка чЄтко повтор€ет контуры тела человека и помогает отлично выспатьс€. “ак как же выбрать правильную ортопедическую подушку?

ƒл€ начала стоит определитьс€ с наполнителем. —амый попул€рный наполнитель ортопедической подушки Ц латекс. —рок службы такой подушки будет составл€ть более дес€ти лет. ≈щЄ одно преимущество латексного наполнител€ Ц это возможность подогнать подушку по своим размерам, ведь ненужную часть вспененного каучука, а именно из него изготавливаетс€ латексный наполнитель, можно просто срезать.

—ледующий наполнитель ортопедической подушки - в€зкоэластична€ пена. ¬о врем€ сна этот наполнитель принимает форму вашего тела и очень медленно возвращаетс€ в своЄ исходное положение.   тому же така€ пена имеет р€д несомненных преимуществ перед перьевыми подушками Ц она совершенно гипоалергенна и в ней никогда не заведутс€ жучки Ц паразиты и не будет скапливатьс€ пыль. Ёти подушки рекомендуетс€ использовать при шейном остеохондрозе, при головной боли и при травмах головы. ¬сЄ дело в том, что така€ подушка не преп€тствует току крови по сосудам, а это именно тот эффект который нужен дл€ того, чтобы сн€ть головную боль.

ѕодушки из полиэстера Ц это ещЄ один вид ортопедических подушек. ¬ качестве наполнител€ здесь используютс€ шарики из полиэстера. “акую подушку можно легко подогнать под нужный размер. ƒл€ этого стоит всего лишь убрать определЄнное количество таких шариков и перед вами готова€ подушка нужных размеров. ¬от только такую подушку придЄтс€ взбивать каждый раз, перед тем как лечь спать, ведь шарики могут слипнутьс€, а это может негативно сказатьс€ на вашем здоровье.

ѕри выборе ортопедической подушки об€зательно стоит учитывать некоторые правила.

¬о Ц первых, чем шире плечи у человека, тем более высока€ подушка нужна дл€ хорошего полноценного сна. ¬о Ц вторых, если человек большую часть сна спит на спине, то ему нужна более низка€ подушка, а вот если во врем€ сна вы посто€нно подкладываете руки под голову, то возможно, у вас слишком низка€ подушка, которую следует помен€ть. Ќу, а если вы любите спать на м€гком матрасе, то подушка должна быть ниже, чем если бы вы спали на твЄрдом матрасе.

ќртопедическа€ подушка Ц это сама€ насто€ща€ находка дл€ людей с искривлени€ми шейного отдела позвоночника. »менно ортопедическа€ подушка помогает таким люд€м во врем€ сна не испытывать боль и дискомфорт, а значит хорошо высыпатьс€ и наутро чувствовать себ€ бодрым и отдохнувшим. ќднако к ортопедической подушке нужно привыкнуть, ведь поначалу она может вызвать некоторый дискомфорт, который, однако, скоро проходит, и человек просто не может представить свой сон без такой вот Ђправильнойї подушки.

deb
Ќина  узьмина

”жас сколько может быть клещей в перьевой подушке!( “акие, как описаны здесь, несомненно, лучше! +

pro
Ћеонид ƒев€тых

я писал про ортопедический матрас. » слово "определитьс€" - тоже мною часто употребл€емо))...

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+