icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена јсвойнова-“равина
«доровье и красота

 ак убрать носогубные складки?

  • 1116
  • 0

 ак убрать носогубные складки?

—охранить молодость как можно дольше Ц мечта любого человека, в особенности Ц женщины. ¬едь если мужчине Ђобщественное мнениеї еще согласно простить старость (а некоторые даже считают Ђсеребро в волосахї особым мужским достоинством), то дл€ женщины это состо€ние почему-то считаетс€ решительно нетерпимым, что и заставл€ет представительниц прекрасного пола столь упорно боротьс€ с любыми признаками старени€. ќдна из таких Ђприметї надвигающейс€ старости Ц носогубные складки.

Ёти складки образуютс€ на лице по обе стороны от носа и распростран€ютс€ по направлению к губам. ќни всегда по€вл€ютс€, когда человек улыбаетс€, но в юности, пока кожа богата коллагеном и потому эластична, сразу же разглаживаютс€, как только лицо возвращаетс€ к своему обычному выражению. ѕосле 20 лет количество коллагена постепенно уменьшаетс€, эластичность кожи исчезает, и складки разглаживатьс€ перестают.

—овсем предотвратить по€вление складок нельз€, но можно его отсрочить. ѕереставать улыбатьс€, конечно, не стоит, да и трудно представить себе человека, который смог бы так жить. ѕрежде всего, нужно правильно организовать питание. ¬ свой рацион об€зательно нужно включать продукты, богатые антиоксидантами и клетчаткой, т.е. овощи и фрукты.  ожу необходимо регул€рно увлажн€ть. ÷елесообразно пользоватьс€ кремами, изготовленными на основе гиалуроновой кислоты.

Ќеобходимо регул€рно делать расслабл€ющий массаж лица в течение 10-15 минут дважды в неделю. ѕеред тем, как делать его, кожу нужно обработать отшелушивающим скрабом, промыть прохладной водой и обсушить.

ѕоверхность лица, начина€ с шеи, разгладьте руками и помассируйте круговыми движени€ми, начина€ с подбородка и продвига€сь к щекам. 2-3 минуты слегка помассируйте виски, нажима€ кончиками пальцев. “ыльными сторонами ладоней помассируйте ниже щЄк. ѕодушечками указательных и средних пальцев массируйте лоб и область носовых пазух.  руговыми движени€ми перемещайте пальцы к глазам через область носа. ¬ конце процедуры помассируйте лоб.

≈сли носогубные складки уже по€вились, с ними можно боротьс€ посредством специальных упражнений дл€ лица.

”казательными пальцами, двига€сь в противоположных направлени€х, раст€ните уголки губ примерно на 0,5 см и подержите на 10-15 секунд. Ќадуйте щеки и плавно, медленно выпускайте воздух через рот. Ќапр€га€ лицевые мышцы, выт€ните вниз верхнюю губу и подержите так 10-15 секунд, затем начинайте осторожно раст€гивать кожу в том месте, где располагаютс€ носогубные складки, добива€сь их исчезновени€. Ќадавите на кожу в этом месте подушечками пальцев. –аст€гивать кожу при этом не нужно.

» перед массажем, и перед гимнастикой дл€ лица не забывайте тщательно мыть руки, чтобы на коже не возникало никаких воспалений Ц это ведь тоже не способствует красоте.

–азумеетс€, все эти усили€ не позвол€т убрать складки полностью Ц вернуть молодость не удавалось еще никому, но они могут стать менее глубокими и не такими заметными.


¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+