icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Марина Тимофеева
Здоровье и красота

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

  • 1469
  • 2

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

В
Вы переживаете за состояние вашей кожи вокруг глаз? Вам хочется, чтобы она всегда выглядела свежей и красивой, но с каждым днем вы всё больше замечаете новые морщинки, а кожа уже не такая упругая? Вполне возможно, что основной проблемой является общее состояние вашего здоровья.

Лучше конечно, пройти обследование, чтобы убедиться, что у вас нет болезней и аллергии, которые могут вызывать под глазами отеки и синяки. Следующая причина - это некачественная косметика или неправильно подобранное средство по уходу за кожей. Если проблем со здоровьем не обнаружилось, и в своем креме и туши вы уверены, тогда попробуйте проанализировать свой образ жизни. Может быть, именно в нем заключаются все ваши проблемы, а это значит, что его необходимо подкорректировать в лучшую сторону для вашего здоровья.

Старайтесь чаще находиться на свежем воздухе. Также не стоит забывать и про физические нагрузки. Это не значит, что вы должны изнурять себя силовыми тренировками или многочасовыми пробежками, достаточно будет делать ежедневную простую гимнастику и больше ходить пешком. Помните, что при правильных и постоянных физических нагрузках спадает нервное напряжение, улучшается кровообращение и укрепляются сосуды.

Стресс тоже является врагом хорошей кожи. Синяки под глазами — это чаще всего нервное перенапряжение и нервотрепки. В стрессовые моменты у кожи замедляется процесс выведения токсинов, и она не получает необходимое количество кислорода и влаги. Будьте спокойны и не переживайте по поводу и без, тогда вы сможете забыть о своих морщинках.

Старайтесь всегда высыпаться. А если быть точнее, то предоставляйте себе ежедневный отдых. Если на это нет возможности, то проводите половину своего выходного в постели — ваш организм сможет так добрать отдых, который он не получил в течение всей недели.

Не курите. У курящих женщин кожа стареет в 4 раза быстрее, в отличие от не курящих! Спазм сосудов вашим векам не принесет пользы.

Яркое солнце тоже может навредить коже вокруг глаз, и перечеркнуть все ваши усилия по уходу за ней. Не выходите в солнечные дни без солнечных очков. Также используйте специализированные солнцезащитные крема.

Не рекомендуется пить на ночь много жидкости. Кофе и алкоголь задерживают влагу в организме, это известно многим, но и сок, зеленый чай или просто вода, которые вы выпьете перед сном, на утро дадут такой результат - припухлости под глазами.

deb
Светлана Осс (Тапчик)

Если вы не любите курящих женщин, это не значит что нужно писать - у курящих кожа вокруг глаз в 4 раза быстрее стареет. Это не правда. Я курю и кожа вокруг глаз без морщин совершенно.

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+