icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена јсвойнова-“равина
«доровье и красота

 ак работают стельки дл€ похудени€?

  • 1541
  • 3

 ак работают стельки дл€ похудени€?

— недавних пор нашими современниками овладело неудержимое желание похудеть. ƒело тут не только в голливудских фильмах и гл€нцевых журналах, представл€ющих Ђскелет комара на шпилькахї как идеал красоты. —ледует признать, что проблема лишнего веса в современном обществе действительно существует. ѕричина €сна: едим мы не меньше, даже больше, чем наши далЄкие предки, а вот физических нагрузок у нас €вно меньше, так что многие наши современники действительно нуждаютс€ в снижении весаЕ вот только делать дл€ этого в большинстве ничего не хот€т. ‘изические упражнени€? ƒа что вы Ц а телевизор смотреть, кто будет? ƒиета? ќтказатьс€ от любимого печень€ Ц да как можно? ¬ общем, худеть многие согласны только Ђпо щучьему веленьюї.

—прос же, как известно, рождает предложение: по€вились многочисленные по€са дл€ похудени€, пластыри дл€ похудени€, не говор€ уже о вс€кого рода таблетках, ча€х и кофе, призванных Ђсжигатьї лишние килограммы. Ќе последнее место в этом р€ду занимают стельки дл€ похудени€.

Ќа «ападе это Ђчудо современной медициныї по€вилось ещЄ в 80-х годах двадцатого века, и мы Ц как и многое другое Ц в конце концов, его позаимствовали. ѕредполагаетс€, что стоит просто носить обувь с этими стельками (а подход€т они к любой обуви) Ц и килограммы будут уходить сами собой, Ђбез изнурительных диет и утомительных упражненийї, как люб€т говорить в рекламе подобного рода средств!  ак же достигаетс€ столь замечательный эффект?

ѕроизводители таких стелек утверждают, что главна€ причина лишнего веса в современном обществе Ц это разрыв св€зи человека с природой: €кобы наши предки ходили босиком, при этом естественным образом массировались биологически активные точки, которых очень много на стопе, это ускор€ло обмен веществ, и располнеть сверх меры такой человек не мог. ћы же ходим в обуви, такого Ђмассажаї нет, соответственно, нарушаетс€ обмен веществ Ц вот и толстеем. —тельки же обладают особым выпуклым узором, который во врем€ ходьбы массирует упом€нытые активные точки.

ЌачнЄм с того, что обувь человечество изобрело давным-давно, а с проблемой ожирени€ в массовом пор€дке столкнулось только в последние сто лет, так что пр€мой св€зи между тем и другим €вно не наблюдаетс€. „то же касаетс€ пресловутого Ђнарушени€ обмена веществї, то этим люб€т объ€сн€ть наличие веса те, кто ничего не делает дл€ его снижени€. Ќасто€щее нарушение обмена веществ, которое приводит к лишнему весу, бывает при серьЄзных гормональных расстройствах, например, при нарушении де€тельности щитовидной железы, и лечить такие расстройства надо не массажем стопы, а специальными лекарствами, которые назначит врач-эндокринолог, стельки же тут €вно не помогут.

—праведливости ради следует заметить, что есть люди, которые действительно похудели, использу€ эти стельки, но тут есть важный момент: они правильно их примен€ли, строго соблюда€ рекомендации производител€! „то же это за рекомендации?

¬о-первых, стельки Ђработаютї при ходьбе, следовательно, чтобы они лучше работали, надо больше ходить пешком. ¬о-вторых, чтобы эффект улучшени€ обмена веществ был более выраженным, надо сбалансировать питание, уменьшить его калорийностьЕ ничего не напоминает? Ёто же обычные рекомендации дл€ тех, кто хочет похудеть: меньше и менее калорийно есть, больше двигатьс€! » эти правила замечательно работают без вс€ких стелек!

¬от только проблема в том, что не у всех хватает силы воли их соблюдать. ѕоложив же себе в ботинки разрекламированное средство, человек начинает думать: Ђ“еперь-то у мен€ об€зательно получитс€ї, Ц и по€вл€етс€ значимый стимул ходить пешком и соблюдать диету, и человек достигает того, чего без стелек достичь не мог.

“аким образом, весь эффект стелек дл€ похудени€ заключаетс€ в повышении мотивации снижени€ веса. —тоит ли платить за это деньги и немалые! Ц каждый решает сам, но следует помнить, что у этих стелек есть и негативные побочные эффекты: боли в ногах, повышение потливости ног, непри€тный запах от нихЕ ћожет, лучше повышать мотивацию другим способом?


spe
ћилана √ейко

 ак интересно!!! я всегда улыбалась, когда слышала про "стельки дл€ похудени€!" ++++

spe
Ћариса ѕопруга

ј € даже не слышала о них, думала шутка))))))) —пасибо , Ћена, просветила +++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+