icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Елена Асвойнова-Травина
Психология

Как пройти тест на «синдром Новосельцева»?

  • 889
  • 1

Как пройти тест на «синдром Новосельцева»?

Н
Немало терминов пришло в арсенал психологии и даже психиатрии из произведений искусства. Так, состояние, при котором человек искусственно взывает у себя симптомы болезни, добиваясь медицинского вмешательства, почему-то названо «синдромом Мюнхгаузена», а расстройство, заставляющее человека видеть окружающие предметы в уменьшенном варианте, именуется синдромом Алисы в стране чудес… Удостоилась подобной чести и пьеса Эльдара Рязанова и Эмиля Брагинского «Сослуживцы», более известная в народе благодаря рязановской экранизации под названием «Служебный роман». Именно из этого произведения пришло название «синдром Новосельцева».

Тут следует сразу оговориться: считать это понятие официальным медицинским термином нельзя, никто его в психиатрические перечни заболеваний не включал, это скорее термин из арсенала житейской, «народной» психологии, которая хоть и предшествовала психологии научной, но ни в коем случае не претендует на то, чтобы стать вровень с ней и тем более – заменить её. Тем не менее, «термин» употребляется, и хотя значение его довольно расплывчато, попробуем с ним разобраться.

Как мы помним, герой фильма Анатолий Ефимович Новосельцев отличался исполнительностью, усердием в работе, но не приписывал себе никаких заслуг (хотя они, несомненно, у него были), не считал себя достойным дальнейшего продвижения по служебной лестнице, довольствуясь тем, что имеет, и всегда терялся в присутствии начальницы – даже разговаривать с ней спокойно не мог: совершал множество лишних движений, невнятно мямлил, говорил невпопад… правда, начальница – эта «железная леди», которую подчинённые именовали не иначе как «мымрой» – располагала к такому отношению, но ведь общалась же с ней без проблем секретарша Верочка или тот же Самохвалов. В реальности же начальнику даже не обязательно быть патологическим деспотом – такой человек всё равно будет теряться перед ним, всё равно не решится просить повышения, даже если объективно его заслуживает.

Психолог сказал бы, что этот человек страдает, во-первых, заниженной самооценкой, во-вторых, повышенной тревожностью.

Что такое тревожность? В самом общем виде это способность человека переживать состояние тревоги по поводу тех или иных внешних воздействий. В определённой степени это необходимо – при реальной опасности это служит своего рода «катализатором», мобилизующим силы личности. Но бывает так, что большая часть жизненных ситуаций воспринимается человеком как угроза, вызывая тревогу (личностная тревожность), человек постоянно находится в напряженном, нервозном состоянии (реактивная тревожность). Отсюда уже недалеко и до невроза! Так или иначе, если уровень тревоги не соответствует реальной опасности – это уже болезнь, которую надо лечить с участием психотерапевта.

Современные психотерапевты предлагают таким людям когнитивно-поведенческую психотерапию, которая помогает человеку по-новому взглянуть и на своё поведение, и на причины своей тревоги (скажем, если пациенту кажется, что все на него оборачиваются, когда они идёт по улице, психотерапевт предлагает ему пройтись и посчитать, сколько человек действительно обернётся). У когнитивно-поведенческой психотерапии много методов («дневник мыслей», целенаправленное проигрывание делаемого поведения и др.), но главная её цель – сформировать позитивный взгляд на то, что вызывает тревогу (в данном случае – общение с начальником).

Поддаётся коррекции и заниженная самооценка. Для этого психологи советуют никогда не сравнивать себя с другими людьми, не особенно прислушиваться к негативным суждениям в свой адрес (в конце концов, на всех не угодишь!), вести «дневник достижений».

Если же рядом с вами живёт или работает такой человек – помните, что он очень нуждается в вашей помощи. Не загоняйте его в угол ещё сильнее и не стесняйтесь лишний раз напомнить ему о его достоинствах и достижениях.

deb
Наталья Реутова

т.е., чтобы пройти тест надо просто сравнить свое или чужое поведение с поведением Новосельцева и сделать выводы? Для некоторых будет полезно!

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+