Первые признаки старения кожи появляются на нашем лице. Это случается потому, что здесь кожа практически не защищена от вредного воздействия окружающей среды. Однако у некоторых представителей рода человеческого невозможно найти и намёка на старение кожи не только в 25 лет, но и в 30. Связано это всё с генетикой и наследственной предрасположенностью.
Очень часто раннее появление морщинок можно обнаружить на сухой коже, а вот на жирной они образуются в более позднем возрасте. Именно поэтому сухая кожа требует к себе особого подхода при уходе. Её стоит регулярно увлажнят и питать. Если же кожа жирная, то здесь для ухода прекрасно подойдёт лёгкий увлажняющий крем с минимальным содержанием масла и жировой основы. Наносить крем на лицо нужно после каждого умывания – утром и вечером. Если вы умываетесь и в течение дня, то не забудьте опять же про крем.
При сухой коже лица для предотвращения раннего старения для умывания нельзя использовать мыло. Оно ещё больше сушит и сильно стягивает кожу. Здесь прекрасно подойдут самые разные пенки и гели для умывания. И обязательно раз в неделю на жирную, на сухую или на комбинированную кожу лица нужно наносить питательную маску. Её можно сделать самостоятельно, а можно купить в аптеке или в специализированном магазине. Но перед тем, как такую маску наносить на лицо, не мешало бы проконсультироваться с косметологом.
Старайтесь как можно тщательнее скрывать лицо от ультрафиолетового излучения, особенно летом. Это ещё один фактор, который способствует быстрому старению кожи лица. То же самое касается и посещения солярия. Получая загорелую кожу тела, мы подвергаем кожу на лице самым разным отрицательным действиям – она становится менее эластичной, у неё снижается упругость и тонус. Так что стоит решить заранее, что для вас важнее – загорелая кожа тела или отсутствие ранних признаков старения на лице.
Но это не значить, что от солнца нужно отказаться раз и навсегда. Просто старайтесь не появляться на улице с 10 утра до 5 часов вечера. Именно в это время солнышко особенно интенсивно «работает». А вот вечерние прогулки или прогулки рано утром очень даже полезны.
Большую роль в старении кожи лица играет и наш рацион питания. По последним данным те люди, которые часто едят абрикосы, дыни, орехи и авокадо стареют позже. А значительное употребление мясных продуктов, особенно колбасы, сосисок и сарделек заводского производства, которые буквально нашпигованы красителями и консервантами, приводит к раннему старению.
И, конечно, на раннее старение кожи влияют и постоянные стрессы. К тому же замечено, что женщина, которая не имеет мужа или любовника, стареет намного быстрее. И дело тут может быть не только в том, что она перестаёт ухаживать за собой, потому что ей не для кого это делать, а для себя и не хочется.