Очень важно, чтобы на матрасе в положении лежа тело принимало положение, близкое к естественному. Это невозможно, если матрас будет слишком жестким – такой матрас будет на позвоночник давить, или наоборот – слишком мягким, тогда он будет провисать под тяжестью тела, а позвоночник вследствие этого неестественно изогнется. Чтобы этого не произошло, нагрузка должна распределяться по матрасу равномерно (учитывая, что разные части тела имеют разный вес).
Это позволяют сделать водяные и воздушные матрасы. Но при всей их полезности у них есть недостатки: воздушный матрас надо накачивать весьма шумным компрессором, а в водяном – каждые 2-3 года менять воду, да и весят они много. К тому же, они стоят недешево, и потому остаются «экзотикой».
Пружинный или латексный матрас равномерно распределять нагрузку не может, поэтому у него должны быть различные зоны жесткости, соответствующие разным частям тела. Как правило, таких зон бывает семь.
Делая выбор между латексным и пружинным матрасом, лучше отдать предпочтение латексному: в этом материале хорошо циркулирует воздух, он более упругий и служит дольше, чем пружинный матрас. Правда, натуральный латекс стоит дорого, а вот синтетический гораздо доступнее по цене, а по свойством практически не отличается от натурального.
Пружинные матрасы остаются самыми популярными из-за своей доступной цены. Такие матрасы могут изготавливаться на базе пружинного блока или независимых пружин. Второй вариант предпочтительнее: не связанные между собой пружины не скрипят, количество их, как правило, больше, чем в пружинном блоке, что позволяет матрасу хорошо прилегать к телу, прогибаясь в отдельных местах. Имеет значение и наполнитель, расположенный между пружинами и настилочной тканью. Матрас с ватином в качестве наполнителя лучше не брать: этот материал: он не особенно упруг и легко скатывается. Поролон лучше, при условии, что производитель не использовал дешевый сорт, но слишком хорошо впитывает влагу. Неплох конский волос – но при условии, что у вас нет аллергии на него. Лучше всего – латекс.
Что касается обивки матраса, то предпочтение следует отдать жаккардовой ткани: в силу своей плотности она долговечна и прочна. Такая ткань может быть синтетической, хлопчатобумажной и смешанной. Хлопчатобумажные ткани приятнее, а синтетические прочнее, так что оптимальный вариант – смешанная ткань. Худший же вариант обивки для матраса – это флок: такая ткань совершенно не «дышит».
Особый случай – выбор матраса для ребенка. Он должен идеально соответствовать размеру кроватки, иначе будет двигаться, беспокоя малыша. Материалы должны хорошо пропускать воздух. Лучший наполнитель для детского матраса – кокосовое волокно, а чехол обязательно должен быть из натуральной ткани, синтетика тут недопустима.