Как и любую часть тела, волосы моют по мере загрязнения. Человеку с нормальным типом волос это приходится делать раз в неделю, с жирными волосами – 2-3 раза, с сухими – чуть побольше недели. Мыть волосы ежедневно нужно только тем, кто пользуется лаками, лаками и муссами для укладки, при этом используются мягкие шампуни, специально предназначенные для ежедневного мытья. Зимой, когда мы носим плотные головные уборы, мешающие коже головы «дышать», мыть голову нужно несколько чаще, чем в теплое время года. Имеет значение и характер деятельности: человеку, работающий в цехе, нужно мыть голову чаще, чем кабинетному работнику.
Особо следует сказать о выборе шампуня. Тут не следует придерживаться принципа «чем дороже, тем лучше» – у разрекламированных дорогих шампуней изрядную долю цены составляют расходы на рекламу, что далеко не всегда соответствует качеству. Практика показывает, что в конечном итоге шампунь всегда подбирается «экспериментальным методом»: придется перепробовать несколько шампуней, чтобы понять после которого из них ваши волосы выглядят лучше. Выбирать надо из шампуня для своего типа волос. При этом предпочтение надо отдавать «узконаправленным» шампуням – например, «для жирных волос», а не для «жирных и нормальных», и уж конечно – не «для всех типов волос». Ведь «для всех» – значит, «ни для кого». Очень хороши шампуни с экстрактами лечебных трав.
Не всегда стоит доверять «бабушкиным рецептам». Может быть, когда-то дождевая и талая вода хорошо действовала на волосы, но при современной экологической ситуации в этой воде может быть вся таблица Менделеева вплоть до радиоактивных изотопов. По этой же причине не стоит связываться и с водой из-под крана. Оптимальный вариант – отфильтрованная кипяченая вода.
Полезнее вода теплая, чем чрезмерно горячая. Особенно вредна горячая вода для обладателей жирных волос, ведь она еще больше активизирует деятельность сальных желез.
Перед тем, как мыть волосы, необходимо тщательно расчесаться, особенно если волосы длинные. А вот расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, от этого они могут сечься.
Для начала смочите голову и волосы теплой водой. Затем нанесите немного шампуня на ладонь, добавьте чуть-чуть воды и нанесите на кожу головы и волосу. Втирайте в кожу кончиками пальцев (не ногтями ни в коем случае!) и равномерно распределите по волосам. Помассируйте голову круговыми движениями пальцев, а волосы промывайте от корней к кончинам. Не нужно держать шампунь на волосах дольше минуты – смойте его и повторите процедуру.
После мытья вытирайте волосы теплым полотенцем от корней к кончинам, очень осторожно. Не старайтесь вытереть волосы насухо, лучше дайте им досохнуть естественным путем.
