icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Ћеонид ƒев€тых
«доровье и красота

 ак правильно делать массаж лица с кубиками льда?

  • 4940
  • 15

 ак правильно делать массаж лица с кубиками льда?

’отите иметь кожу лица гладкой, упругой, свежей и красивой? ѕричем без вс€кой сомнительной косметики, сработанной их отходов нефтепродуктов и прочей химии?

’отите, хоти-и-ите.

“ак вот, средство, чтобы сделать вашу кожу таковой Ц имеетс€. » называетс€ оно Ц лед. —тареюща€ ≈катерина ¬елика€, и правда, велика€ женщина, умывалась, обтира€ лицо льдом. Ёто бодрило, сохран€ло кожу от старени€ и повышало иммунитет к простудным заболевани€м. √рета √арбо и ћерилин ћонро выгл€дели великолепно, в том числе, и от прин€ти€ массажа с колотым льдом. Ќо удобнее, наверное, проводить массаж лица, использу€ лед€ные кубики.

≈стественно, чтобы получилс€ должный эффект от такого массажа, надлежит правильно его выполн€ть.

ѕросто кубики льда.

ћассаж лица превосходно совмещаетс€ с прин€тием ванны. ƒелать его надлежит несколько раз в неделю. “ехнологи€ такого массажа несложна: перед прин€тием ванны приготовьте кастрюльку с гор€чей водой, лед и м€гкое полотенце. ѕомочив полотенце в воде, отожмите его и наложите на лицо.  огда оно остынет, снимите его и помассируйте кубиком льда все лицо и шею. “ри кубика вам вполне хватит на всю процедуру.

¬нимание!

Ћед тоже следует приготовить правильно. ƒл€ его приготовлени€, воду из водопровода Ц не берем! Ѕерем воду дистиллированную, можно минеральную (без газа). ≈сли на дворе зима, неплохо применить и талую воду. ¬ода разливаетс€ по формочкам и ставитс€ в морозильник.  огда лед едва схватитс€ Ц снимаем его корочку и выбрасываем на фиг, поскольку именно в ней скоп€тс€ микроэлементы т€желых металлов и прочие вредные вещества. » уже оставшуюс€ воду целиком замораживаем в кубики.

 огда вы будете водить этим кубиком по коже, произойдет сужение сосудов. ѕосле того, как массаж кожи льдом закончитс€, сосуды расшир€тс€, капилл€ры станут полны и упруги от заполнени€ кровью, кожа Ђзадышитї. ќбмен веществ получит дополнительный толчок, запуститс€ процесс обновлени€ и, соответственно, затормозитс€ процесс старени€ кожи. ј когда по€витс€ легкий рум€нец Ц не густо смажьте кожу питательным кремом.

¬нимание!

¬ыполн€€ массаж, кубики стараемс€ водить по массажным лини€м:

- вокруг глаз: от внутреннего уголка по верхнему веку следовать к наружному уголку глаза и затем по нижнему веку двигатьс€ к носу;

- от центра подбородка Ц скольз€ по нижней челюсти Ц двигатьс€ к ушным мочкам;

- от уголка рта Ц по щекам Ц двигатьс€ к уху;

- от центра верхней губы двигатьс€ к вершине уха;

- от середины лба совершать движение к виску;

- по спинке носа вверх и по его бокам совершать движение вниз.

ƒа, не стоит задерживать кубик на одном месте кожи более 5 секунд. »наче можно ее переохладить.

Ќе просто кубики льда.

ƒабы усилить эффект массажа, в лед добавл€етс€ трав€ной отвар. ƒелаетс€ он так: трав€ной сбор измельчаетс€ и заливаетс€ кип€тком в пропорции 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра воды. «атем часа три-четыре настой отстаиваетс€, процеживаетс€ и разливаетс€ по формам.

ƒл€ сухой кожи трав€ной сбор лучше составл€ть из м€ты, подорожника, ромашки, зверобо€ и петрушки. ƒл€ жирной кожи используетс€ ромашка и календула. ƒл€ нормальной или смешанной кожи подойдет сбор из тыс€челистника, шалфе€, одуванчика и ромашки.


spe
Ќадежда «аколюкина

 ласс!!! ѕодробно, информативно, полезно и по существу!ƒействительно, косметику - "на фиг"!))))))))))))))))))))) +++

tra
≈катерина  аткова

уже давно не практиковала, а раньше посто€нно кубики с отваром ромашки или с зеленым чаем были) советы полезные +++

deb
Rusanna Nagoeva

—колько полезной информации!  стати, при синуситах, фронтитах и прочих гайморитах - с осторожностью.+++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+