icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
ќльга ќрлова
ѕсихологи€

 ак перестать считать себ€ неудачником?

  • 1407
  • 3

 ак перестать считать себ€ неудачником?

«
«наете таких киноперсонажей, которых непри€тности преследую повсюду и неотступно? ≈сли должен провалитьс€ мост, то непременно под ними; краска, упавша€ со стрем€нки, разукрасит именно их пиджак. Ќе знаю, существуют ли такие персонажи в жизни, мне, например, не встречались, максимум те, у которых частенько перед носом заканчиваетс€ что-нибудь очень желанное. ј вам? ѕравда, припоминаю свою знакомую, котора€ за три мес€ца успела получить раст€жение св€зок на лыжной прогулке, незначительно повредить позвоночник, упав в люк, вывихнуть плечо, оступившись на лестнице, и чудом выйти живой из пожара. ƒаже не знаю, удача это или неудача, но такое было дл€ нее не свойственноЕ. ¬ чем причина таких €влений остаетс€ за гранью понимани€. ћожет карма кака€-нибудь?!

¬прочем, многие вер€т в такую незримую госпожу ”дачу и ее соперницу Ќеудачу. ѕриманива€ первую и отпугива€ вторую, люди обзавод€тс€ талисманами, амулетами и оберегами, придумывают защитные ритуалы.

» все же чаще всего в жизни люди считают себ€ или других неудачниками совсем не из-за преследовани€ бедстви€ми. —корее всего такой €рлык прицепл€етс€ из-за того, чтоЕ

¬от интересно, загл€нув в интернетфилософию понимаешь, что пон€тие Ђнеудачникї люди трактуют по-разному. ќдни утверждают, что это тот же Ђлохї или Ђлузерї, и каждый норовит его обмануть, прогнать и т.д. ƒругие утверждают, что это принципиально разные пон€ти€ и неточность перевода. ≈сть и такие мнени€, которые не утруждаютс€ выводом определени€, а сразу описывают массу признаков Ђнеудачникаї, некоторые из которых кажутс€ сомнительными. ј ведь мы часто в одни и те же слова вкладываем разные смыслы. Ќекоторые готовы лишь по внешнему виду определить неудачника, а, пожалуй, порой сразу и не поймешь по вполне респектабельному виду, что человек ощущает себ€ неудачником. «амечено, что талантливые и даже гениальные люди и то не застрахованы от такого самоощущени€. ƒа, да, те самые Ђнепризнанные генииї. ¬от такой парадокс.

ћожет быть тут-то и зарыта собака. √лавное именно в самоощущении. ѕривлекло внимание вот такое лаконичное определение: ЂЌеудачник - это человек, который пыталс€ (или пытаетс€) добитьс€ чего-то в его понимании лучшего, но безрезультатної. ѕосмотрим с этой точки зрени€.

¬полне возможно, что таких попыток было много и человек совсем отча€лс€. Ёто лишило его уверенности в себе, более того, веры в себ€. Ќо вот какие возникают нюансы.

ј что, если подумать, действительно ли это Ђ≈√ќ пониманиеї.  ак часто мы по жизни идем, руководству€сь чужим мнением, установками, ожидани€ми и оценками каких-то близких или очень значимых людей. ј начинаетс€ это еще с детства. » не успев вырватьс€ из-под опеки родителей, мы попадаем в Ђзаботливыеї руки супругов. ј тут еще и тещи со свекров€ми масла в огонь подливают. ѕомните известную фразу Ђговорила мне мамаЕї? » если такой человек посто€нно боитс€ не оправдать эти чужие ожидани€, а хуже того, принимает их за свои, то провал рано или поздно гр€нет.

“ак вот, шаг первый. Ќадо подумать о своих истинных цел€х и желани€х: Ђƒействительно ли я хочу двигатьс€ в этом направлении, и это ћќ» цели, и дл€ ћ≈Ќя это лучшееї. —тоит пон€ть: Ђ—¬ќ»ћ ли делом € занимаюсь, стоит ли ради этого пожертвовать своим чувством достоинстваї, если хотите. Ђј может € просто хочу кому-то угодить, наивно полага€, что это сделает мен€ более важным, нужным, любимым?ї “ак это начинаетс€: Ђ„тобы родители мен€ любили, сделаю, как они хот€тї. ј ведь чужие желани€ не всегда бывают целесообразны дл€ нас, да и родители не всегда ло€льны к желани€м самого ребенка: Ђћама лучше знает, что тебе нужно дл€ счасть€, а ты еще жизни не видел(а)!ї. “ак что стоит отделить свои желани€ от чужих.

¬от и получаетс€, что мысль "я неудачник" ¬ам "ненав€зчиво" могли подкинуть. ќттого и результатов нет. ј сами то ¬ы что думаете? ј что чувствуете по этому поводу теперь?

≈сли же это ¬аши собственные цели и желани€, посмотрите, откуда у них Ђноги растутї. ћожет быть, ¬ы просто заскорузлый пессимист? ћожет, перестали замечать свои достижени€ и успехи? Ќам ведь вечно чего-нибудь дл€ счасть€ не хватает. Ќадо ли рватьс€ в запредельные выси? —начала научитесь ценить то, чего достигли, что имеете, чтобы не вышло Ђчто имеем - не храним, потер€вши Ц плачемї.

ј может ¬ы просто завидуете какому-нибудь ѕал ≈горычу или ћарье ћатвевне? ќни, мол, Ђвон чего, а € и то ничегої. Ќе спешите, пригл€дитесь, призадумайтесь. ј какую цену они заплатили за этот успех, удачу. ј ¬ы готовы к такой плате? ј по силам? ј что если придетс€ семейным благополучием пожертвовать, или единственным здоровьем, или отказатьс€ от дела всей ¬ашей жизни? ј может честью и совестью поступитьс€Е. √отовы?

≈сли все совсем не так, и ¬ы все взвесили, и стремитесь расти и развиватьс€, улучшать качество своей жизни, дл€ этого придетс€ потрудитс€.

ƒа, бывает и так, что человек действительно посто€нно получает отрицательные результаты потому, что, либо просто не доводит дело до конца, броса€ при малейшем затруднении, либо вообще боитс€ вз€тьс€ за что-нибудь. ѕричины этого могут быть разными. Ќо одна из них оп€ть же уходит корн€ми в детство. ¬стречаютс€ такие модели воспитани€, когда родители сами не позвол€ют ребенку про€вл€ть усердие и целеустремленность, а все норов€т сделать за него, оправдыва€сь, что Ђтак быстрееї, или Ђкрасивее, аккуратнееї.

Ћибо слишком требовательный, придиристый родитель посто€нно критикует ребенка, ставит планку не по рангу, что называетс€ Ђбьет по рукамї, Ђрубит на корнюї. –убит он тем самым уверенность ребенка в себе, который начинает сомневатьс€ в своих способност€х, возможност€х, тер€ет интерес к какой-либо де€тельности, требующей усили€, упорства, настойчивости. ј ведь достижение целей св€зано именно с этим. ј амулеты дл€ поддержани€ духа.

» что же получаетс€, раз родители ошибок наделали (от них же никто не застрахован), все пропало?

Ќет! »скать виноватых, оправдыватьс€ проще простого, да дело не благодарное. ≈сли человек, как раз,

Х не думает, что в его неудачах виноват кто угодно, только не он сам;

Х а стремитс€ пон€ть, почему он чувствует себ€ неудачником, чего ему не хватает, чтобы почувствовать себ€ иначе;

Х анализирует: его ли это цели, совпадают ли они с его желани€ми и возможност€ми.

Х » если с желани€ми все в пор€дке, а возможности подкачали, остаетс€ поразмышл€ть как это подправить, преодолеть.

«десь не грех и за помощью обратитьс€ к каким-нибудь экспертам, консультантам, более опытным люд€м. ƒа и в интернете много мудрых советов найдетс€, кое-где даже не менее 33 пунктов. Ќе будем их переписывать. ¬озможно, мы задали основные направлени€, чтобы пон€ть с чего начать. ј при большом желании и необходимости всегда можно найти помощь и поддержку. » к заданным направлени€м добавим еще пару пунктов.

≈ще одним шагом к более позитивному самоощущению может стать поиск своих ресурсов, более сильных сторон. «а этим как раз можно обратитьс€ к своим близким, друзь€м, коллегам. ѕредложите им, чтобы они, наконец, перестали вас в сотый раз критиковать, а рассказали о ваших сильных сторонах. ћы, к сожалению, не так часто это делаем по отношению друг к другу. ј по поводу критики, прежде чем обидетьс€, поразмышл€йте, может быть в чем-то она справедлива€ и стоит прислушатьс€. √лавное, уточните, что предлагает человек изменить, сделать иначе. ≈сть такое правило: критику€ предлагай, а не просто €рлыки навешивай. » еще дл€ мастеров критики заметим, прежде чем подправл€ть критикой, лучше начать с того, что ¬ы цените в человеке, поддержать его сильные стороны.

 стати, хорошо бы не забывать, что отсутствие результата на пути достижени€ цели, тоже результат, так как методом исключени€ это приближает к нащупыванию правильного решени€. “ак что желаем запастись терпением и упорством. ≈сли желание истинное, они к нему приложатс€.

ј главное, не стоит всем вокруг жаловатьс€ на свои промахи и неур€дицы. ¬р€д ли они искренне посочувствуют. ƒа и зачем ¬ам это? ¬друг, напротив, позлорадствуют? ћожет быть они и не подозревали, а теперь повер€т, что ¬ы неудачник, и невольно будут поддерживать ¬ашу легенду. ƒаже если что, выше нос и вперед, и чтоб никто не догадалс€. ј обсуждать лишь с тем, кто реально поможет. » уж, конечно, не давить на жалость. ∆алость лишает человека силы.

» в заключении хочетс€ процитировать чьи-то замечательные слова: "...пусть у теб€ нет €рких удач в профессии, ты не сделал открытий, ты такой, каких миллионы.. Ќќ! ≈сли возле теб€ люд€м тепло, если к тебе обращаютс€ за помощью, если своими мысл€ми предпочитают поделитьс€ с тобой, а не с кем-то другим... если ты - нужен кому-то, кроме родных и близких, то “џ - Ќ≈ посредственность. ѕусть и самый обыкновенный человек по жизни." ¬едь если ¬ы несете люд€м добро, то и ¬ам отплат€т тем же. ј тот кто строит козни, плетет интриги, рано или поздно сам попадет в их сети. » уж тогда удачи не видать....


spe
ёли€ ƒворникова

»збавл€тьс€ от комплекса неудачника надо об€зательно! ≈сли мы не ощущаем сами себ€ счастливыми, как мы научим быть счастливыми своих детей? ј мы же им добра желаем!

top
Halida Rojkova

 ак всегда - дело не в ком-то, а в нас самих! ¬от исправл€ть нам, а не кому-то. ћолодец!+++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+