Конечно, можно установить новую ICQ, заменить номер мобильного, закрыть доступ к e-mail, занести его в черный список в социальных сетях. Таким образом, будут сожжены все мосты, воспользовавшись которыми он сможет вновь ворваться в вашу жизнь. В случае необходимости необходимо попросить не упоминать своих друзей в вашем присутствии об этом человеке и завершить любые обсуждения ваших взаимоотношений. Еще один, хотя экстренный выход из положения – это на некоторое время перестать общаться с общими знакомыми. По возможности нужно избавиться от всех его писем, фотографий, а также подарков. Безусловно, все эти действия помогут вам не напоминать о разрыве отношений, хотя это еще не все. Ведь самое главное это заставить себя не думать о том, кто так недавно был практически смыслом твоей жизни, носил на руках и хотел прожить с тобой всю оставшуюся жизнь.
Порой нам кажется что это расставание мы не переживем, ведь в голове крутится фраза: «А может он вернется? Изменится, мы будем вместе….» Это, наверное, самое тяжелое, когда есть сомнение, внутри происходит борьба разума и сердца, которая и мешает строить новые отношения. Но этот шаг необходимо сделать, ведь только избавившись от прошлого все можно начать с чистого листа. Для того чтобы легче пережить это событие можно вспоминать только недостатки бывшего любимого. Визуализируйте вашу несостоявшуюся жизнь, представьте, чтобы произошло, когда эйфория завершилась. Самым основным уроком, полученным в ходе такого упражнения, станет осознание того, что счастливого будущего с этим человеком, увы, но не состоялось на самом деле.
Ну, вот с прошлым покончено, теперь время обратить внимание на себя. Теперь вам обязательно нужно найти себе увлечение, лишь бы не оставаться наедине со своими мыслями. Все свои силы нужно куда-то задействовать: возможно, вы с головой погрузитесь в работу, начнете ходить в кино, читать интересные книги или посещать секции по саморазвитию. Лучше временно отказаться от всего, что может стать источником депрессии и тоски: грустной музыки, тяжелых книг или душевных мелодрам. Вместо этого читайте анекдоты, танцуйте, смейтесь от просмотра комедий и пройдет некоторое время может недель или несколько месяцев, и вы снова заметите, что реже вспоминаете о бывшем, и ваша жизнь становится красочной. Помните, непреодолимых ситуаций не существует! Научитесь получать положительные уроки из своего жизненного опыта.
И в завершение искренне простите этого человека. Простите и отпустите, пожелав счастья и любви уже с другим человеком. Только таким способом можно начать новую позитивную жизнь.
