icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Ars Yasen
ѕсихологи€

 ак пережить потерю близкого человека?

  • 4537
  • 0

 ак пережить потерю близкого человека?

Ѕ
Ѕеда в дом всегда приходит неожиданно, даже в тех случа€х, когда человек длительное врем€ болеет, родные всЄ равно надеютс€ на чудо. √оре потери не просто нарушает привычный уклад всех членов семьи, кажетс€, что мир рушитс€, а врем€ остановилось.  аждый человек переживает страшное событие по-своему, всЄ зависит от психологического склада характера и степени духовной близости с ушедшим человеком.  ак справитьс€ со своими эмоци€ми, как научитьс€ жить дальше?

ћы перестанем быть детьми, когда нас покинут наши родители.  ак бы торжественно и пышно мы не провожали их в последний путь, с нами навсегда останутс€ их слова о любви к нам и наши недосказанные или невысказанные слова благодарности и нежности.  онечно, они останутс€ с нами в нашей пам€ти и сердцах, на фотографи€х и старых вещах. Ќо прин€ть то, что с этого момента мы уже не услышим их голоса, не испытаем теплоту их объ€тий, крайне сложно дл€ любого из нас.

ѕосле трагедии первые дни проживаютс€ автоматически, рвуща€ душу боль приходит чуть позже, когда остаЄшьс€ один на один со своими воспоминани€ми или в поле зрени€ оказываетс€ что-то из любимых вещей родного человека. ѕомогут не замкнутьс€ на этом состо€нии только конкретные дела, работа, общение с близкими и чужими людьми, забота о собственных маленьких дет€х.

—ложнее пережить потерю родителей одинокому человеку, которому не с кем поделитьс€ своей утратой. ¬ этот момент спасательным кругом может стать ваше участие в судьбе тех, кто нуждаетс€ в помощи. ћожно стать волонтЄром и помогать больным дет€м в больнице или детских домах, обратить внимание на одиноких стариков, живущих р€дом с вами.

ћы не в силах вернуть любимых людей, поэтому нужно научитьс€ отпускать их с лЄгким сердцем, чаще вспоминать о том, что им там легко, их не одолевают болезни и невзгоды. ¬ нашей боли присутствует эгоизм и об этом тоже нужно помнить, ведь это нас покинули и нам теперь плохо. ≈щЄ т€желее становитс€ на душе, когда были в прошлом обиды и разногласи€ с ушедшим человеком, а прощени€ получить теперь не у кого.

ѕотер€ родителей, при всЄм трагизме, всЄ же процесс естественный. ќни прожили и познали жизнь, любили и были любимыми, люди ушли в почтенном возрасте и заслужили светлую пам€ть.

—трашно, когда мы тер€ем детей или молодых людей. Ёту боль, практически, невозможно описать словами и врем€ не лечит, оно только немного притупл€ет ежедневные страдани€. —миритьс€ и прин€ть эту смерть удаЄтс€ далеко не всем. ѕросто со временем человек реже говорит об этом или стараетс€ избегать этой темы совсем.  огда хоронишь ребЄнка, частичка теб€ умирает вместе с ним и не возрождаетс€ уже никогда. —частье, если возраст позволит не только жить дальше, но и вновь испытать радость материнства.

Ћюбите сегодн€ тех, кто р€дом с вами. √оворите чаще добрые и нежные слова тем, кто вам дорог и близок. ѕросите сегодн€ прощени€ за нанесенные вольно или невольные обиды вашим родным люд€м, чтобы не оставалось т€гостных воспоминаний. “ер€ть родных поздно или рано приходитс€ всем, но в ваших силах сделать так, чтобы им было хорошо с вами р€дом до последней минуты. “огда и вам потом будет чуть-чуть легче переносить потери, ведь при таком отношении к люд€м вы никогда не будете одиноки.

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+