Одиночество — это словно пустота внутри, тоска необоснованная. Как правило, оно проявляется в большей степени в больших городах и мегаполисах, это связано с тем, что люди не могут понять друг друга, разучились общаться, стали неинтересны друг другу. Даже в семьях люди могут чувствовать одиночество, им надоедает отсутствие внимания со стороны второго супруга, поэтому чаще всего можно встретить такую картину: кто-то уткнулся носом в книгу, кто-то в Интернете, кто-то смотрит телевизор — одним словом, каждый сам по себе. Конечно, такое гнетущее положение вынуждает находить дополнительное общение в том же Интернете, заставляет взглянуть на кого-то с другим интересом, и как не редкость, пойти на измену. Все потому, что человек не может обойтись без общения, ему необходимо признание его талантов, его уникальности, его значимости, тогда он не будет чувствовать одиночества в своей семье.
Если человек вообще одинок (у него нет семьи), тогда он может пойти развлечься с друзьями, начать ходить в какой-то клуб, найти себе достойное занятие, чтобы там можно было с кем-то перекинуться парой фраз. Человек — существо социальное, он не может обходиться без общения.
Бывает, что человеку необходимо одиночество, например, в связи с условиями работы (преподаватель или учитель, консультант, менеджер), когда общение так велико, что хочется просто помолчать и отдохнуть. Эта ситуация понятна. Но что делать тому, кто в общении нуждается, а его не хватает?
Следует определить для себя основные моменты: что именно Вы хотите получить от общения, каких впечатлений Вам не хватает, кого Вы ищете в потенциальном собеседнике. Ответив себе на эти вопросы, можно будет приступать к их решению. Начните почаще бывать на людях, посещайте театры и кино в компании своих друзей. Запишитесь в кружок, который бы отвечал Вашим интересам. Если Ваше одиночество стало нестерпимым, заведите себе щенка, возможно приютите какого-нибудь «бездомыша»: Вы дадите новую жизнь животному, а он отблагодарит Вас своей преданностью и скрасит часы тоски и одиночества. А когда он подрастет, Вы начнете водить его на выставки, тем самым познакомившись с еще большим количеством людей, чтобы общаться.
Самое главное, не замыкаться в себе, не пытаться жалеть себя, просиживая дома перед монитором телевизора или компьютера, поглощая запасы холодильника. Проблему одиночества так точно не решить, а лишние проблемы со здоровьем приобретете точно.
Трудно встать и сразу начать действовать, тут нужна сила воли, характер и желание привнести что-то новое в свою жизнь. Человек умеет общаться, он может говорить, он может петь, выражать мысли на бумаге — все эти качества ему даны не зря, так воспользуйтесь тем, чем наградила нас природа, чтобы не чувствовать никогда одиночества и пустоты. Удачи Вам, друзья мои!
