icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Marina Галета
Психология

Как избавиться от чувства ревности?

  • 1673
  • 2

Как избавиться от чувства ревности?

У
У ревности зелёные глаза. Она приходит также внезапно, как и уходит. Объяснить это чувство бывает сложно даже психологам. Как правило, связана ревность с чувством собственности к человеку или делу. Кто испытывал это разрушающее чувство хотя бы раз в жизни, тот понимает, что с этим сложно жить, поэтому необходимо постараться как можно быстрее избавиться от него.

Симптомы ревности достаточно ярко выражаются. Скажем, вы спокойно совершаете покупки, посещаете любимые магазины или позволили себе заглянуть в кафе, и вдруг вы видите его бывшую девушку, которая почему-то снисходительно улыбнулась в ваш адрес. Заметьте, его рядом нет, но осознание того, что с вашим любимым человеком раньше была эта девушка, просто ошеломляет.

Ещё хуже, если вы вместе мило беседуете, улыбаетесь и наслаждаетесь счастливыми минутами, но вдруг совершенно незнакомая женщина, скажем, лет на пять старше вас и вашего мужчины, проходя мимо, хлопает его по попе, при этом многозначительно приветствуя его. Понятно, что ваше выражение лица, несомненно, изменится, улыбка превратится в гримасу, а он с наслаждением будет наблюдать, как обе его женщины встретятся взглядами и мысленно готовы будут начать сражаться за него прекрасного.

Мужчины не менее чувствительны к ревности и мало кто в состоянии сдержать себя, если его женщиной интересуется другой мужчина. Если мужская ревность соединяется с чувством собственной неполноценности, то разрушительная сила такой адской смеси не только прожигает сердца, но и может привести к физической расправе над ней и её поклонником. Здесь, как говорится, нет объекта – нет мучений. Такие крайние проявления ревности нельзя допускать в жизнь, поскольку мы должны стремиться наполнять мир позитивными эмоциями.

Ревность может проявляться и по отношению к близким родственникам. Скажем, дети могут ревновать родителей, если полагают, что им внимания уделяется меньше. Если кто-нибудь видел уничтожающий взгляд ребёнка, который ревновал других внуков к собственному дедушке, которого очень любил, тот поймёт, что детская ревность вонзается в сердце большой занозой, а избавиться от этого чувства сам ребёнок ещё не в состоянии. Между тем, избавиться от ревности возможно, просто в разных случаях необходима своя методика.

Если речь идёт о ревности женщины к мужчине (не семейной паре), то придётся понять источники ревности и сделать что – то для себя, например, купить себе новое платье или туфли. Затем вам понадобится сменить имидж, в том числе причёску. Обязательно позвоните своему мужчине и назначьте свидание. Если он примчится с цветами и будет искренне рад, то ваши терзания напрасны, но если вы ощутите холод, то смотрите дальше. Единственный способ избавиться от ревности – новая встреча, поэтому срочно начните встречаться с другим, не менее интересным мужчиной, а даже в чём-то превосходящим вашего прежнего. Постарайтесь, чтобы объект ваших терзаний заметил это, и не забудьте улыбнуться ему на прощание. После того, как вы увидите его взгляд, ваша ревность растворится.

В семье симптомы ревности лечатся совместными домашними делами или путешествиями. Отдалиться хотя бы на время от места, где вас настигла ревность необходимо для обретения душевного равновесия.

Детская ревность лечится только любовью и при её проявлениях необходимо уделять ребёнку больше времени. Совместные поездки, прогулки, игры и праздники, занятия – это лучшие способы дать понять ребёнку, что вы его любите не меньше других детей. Постарайтесь, чтобы ребёнок понял, что родительской любви хватит на всех детей.

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+