icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Виктория Баяк
Психология

Как жить без проблем или Don’t worry be happy

  • 2467
  • 8

Как жить без проблем или Don’t worry be happy

Х
Хочется поговорить не о реальных проблемах, а о тех, которые мы склонны придумывать себе сами, то есть – о надуманных. В основном это касается женщин, ведь именно они обладают хорошей фантазией и шаткими нервами, они более эмоциональны и более склонны делать «из мухи слона». Придумать проблему на пустом месте, а потом полгода выходить из депрессии… это так по-женски. Дорогие женщины, а давайте попробуем жить без проблем?

Не придумывайте себе лишних переживаний и проблем! Приостановите на время свою фантазию и осмыслите случившуюся ситуацию здраво. У Вас только закололо в боку, а Вы, ещё не сходив к врачу, уже мысленно перенесли операцию по удалению аппендицита? Это Ваш случай. Вот и спросите себя, зачем переживать заранее, ведь может быть это просто последствия вчерашнего дня рождения подруги.

Не привлекайте к себе проблемы! – Мало того, что я сегодня проспала, так ещё и по дороге на работу сломала каблук, а у меня сегодня важная встреча. Вот не везёт, так не везёт, весь день наперекосяк... Знакомо? А ведь день ещё только начался. И вместо того, чтобы весь день бубнить себе под нос, как Вам будет плохо, скажите себе, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. Подумайте о том, что следом за чёрной полосой всегда следует белая, и что закончиться этот день может очень даже неплохо.

Не стоит заранее переживать из-за проблемы, которая ещё не случилась! Даже если Вы знаете, что это действительно произойдёт, не стоит изводить себя. Подумайте вот о чем. Тем, что Вы будете заранее нервничать, переживать, не спать по ночам, Вы проблему не решите, а только в конец расшатаете себе нервы. А ведь все болезни именно от нервов! Примите проблему по факту её возникновения, и только потом думайте о ней. Но думайте о том, что Вам нужно сделать, чтобы её решить. А не о том, какая Вы несчастная-разнесчастная, мало Вам всего на голову свалилось ещё и это и т.д. и т.п.

А вот некоторые просто не могут жить без проблем. И преодоление препятствий – это цель их жизни. Вместо того чтобы пойти напрямик и сделать все легко и просто, такие люди любят обойти вокруг, а это все «легко и просто» сделать своим достижением. То есть сами создали проблему, тут же её решили, и теперь можно рассказывать всем и вся, что «все приходиться решать/делать самой».

А вообще, поймите, что не бывает постоянно счастливых людей. У всех иногда бывают беды, трудности и неприятности. Будьте к ним готовы. Ведь умный человек не бежит от проблем – он их решает, какими бы они не были, реальными или надуманными, серьёзными или не очень…

deb
Надежда Орехова

Интерсная, умная и очень полезная статья! еще бы научиться следовать ее советам! С удовольствием ставлю +!

mas
Дмитрий Неткачев

Это касается всех. Мысль может материализоваться, поэтому следует в случае возникновения проблемы попытаться осмыслить ее без дополнительного нагнетания отрицательной энергии вокруг себя. Статья понравилась +.

deb
Виктория Баяк

Спасибо, очень приятно, так сказать написала для самой себя :), так как я очень "переживательный" человек и частенько придумываю себе несуществующие проблемы... написала, осознала и стало легче...может кому-то тоже станет

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+