Шоколад безгранично любят почти все женщины.
Почему?
Во-первых, вкусно, сладко и, вообще, приятно. А женщины любят, когда им делается приятно.
Шоколад в большей мере женщинам, нежели мужчинам (которым поднимет настроение хороший кусок осетрины или шмат жареного мяса), поднимает настроение. Есть у него такое свойство, особенно, если в женском организме снижен уровень эндорфинов, то есть химических веществ, отвечающих за наличие хорошего настроения. Печаль, тоска, депрессия – все можно вылечить или облегчить плиткой хорошего шоколада.
Шоколад – кушанье американских индейцев и королей – ныне доступен каждому. Этот продукт на основе какао-бобов или масла какао бывает трех видов.
Черный шоколад, он же горький, самый «правильный» шоколад, содержащий максимальное количество полезных веществ.
Молочный шоколад, кроме тертых обжаренных какао-бобов, масло какао и сахарной пудры, содержит еще сухие сливки или молоко, что снижает концентрацию полезных компонентов в единице веса шоколада за счет увеличения жирности продукта.
Белый шоколад и вовсе лишен какао-порошка в своем составе, однако все же основан на какао-масле. В нем много сухого молока а, стало быть, жира.
Помимо повышения тонуса, шоколад снимает усталость, спасает от атеросклероза, не давая холестерину откладываться на стенках сосудов, и защищает от инсультов и инфарктов профилактическим действием против образования тромбов.
Хорош шоколад и как профилактическое средство от язвенной болезни и рака. А еще шоколад – мощный афродизиак. То есть, продукт, вызывающий сексуальное желание.
Помимо прочего, шоколад еще и сжигает жир. Причем, самым действенным «лекарственным» эффектом обладает черный шоколад, поскольку концентрация в нем флавоноидов (благотворно активных природных веществ), кальция, фосфора, эфирных масел, антиоксидантов, магния, кофеина и прочих полезных компонентов самая высокая. Так что, потреблять шоколад обязательно следует. Можно хоть каждый день.
Поговаривают, что можно впасть в шоколадозависимость сродни наркозависимости, но это сущий бред. Ничего общего пристрастие к шоколаду и физическая и психологическая зависимость от наркотиков и алкоголя – не имеет. Конечно, килограммами есть шоколад совершенно не стоит. Вместо похудения можно поправиться, также может вскочить угревая сыпь, тем более, если имеются проблемы с гормональной системой.
Также не правомерным является мнение о том, что потребление шоколада вредно сказывается на эмали зубов и деснах. Это потребление конфет сказывается на зубах и деснах, причем, неумеренное потребление. А какао-бобы, как основной компонент шоколада, обладают противомикробными свойствами, посему не позволят бактериям размножаться на деснах и ничуть не испортят зубную эмаль.
Навредить потребление шоколада может разве что диабетикам и аллергикам. Но если вы с этими ребятами не имеете ничего общего – кушайте шоколад на здоровье. Только не вместо обеда, а после...
