icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Ќаталь€ ∆евнова
ћучают вопросы? ”знай

‘итоэстрогены, что это такое?

  • 1298
  • 2

‘итоэстрогены, что это такое?

‘итоэстрогенами называют группу нестероидных веществ растительного происхождени€. ѕо строению они близки к некоторым женским половым гормонам, поэтому считаютс€ способными их заменить. ‘итоэстрогены вход€т в состав пищевых добавок и косметических средств. ѕредполагают, что они способны улучшать состо€ние кожи, волос, костей и предотвращать некоторые нейродегенеративные и сердечно-сосудистые заболевани€. Ќо так ли это на самом деле?

— чего все началось?

»нтерес к фитоэстрогенам возник на исходе XX в. в эпоху набиравшей попул€рность медицинской статистики. Ѕыло обнаружено, что жители стран ёго-¬осточной јзии реже страдали от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, чем американцы и европейцы. ќказалось, что в кулинарной традиции этих стран значительную часть составл€ет богата€ фитоэстрогенами со€. “ак по€вилось предположение о полезных свойствах этих соединений.

„уть позже вы€снилось, что св€зывать такую статистику с употреблением одного продукта недостоверно. «десь нужен комплексный учет образа жизни и других традиций. Ќо к тому времени попул€рность фитоэстрогенов начала нарастать. ¬ продаже по€вились пищевые добавки и косметика на их основе. ќсобый спрос возник на фитоэстрогены дл€ женщин после 40-50 лет. —читаетс€, что такие препараты помогают избежать проблем в период климакса.

—пособны ли фитоэстрогены заменить насто€щий эстроген?

ѕринцип работы гормонов основан на взаимодействии с белковыми рецепторами на поверхности клеток. —троение этих двух компонентов можно сравнить с замком и ключом. јктивировать рецептор может и посторонн€€ молекула с максимально схожей структурой подобно тому, как к замку подбираетс€ отмычка.

ѕоэтому молекула фитоэстрогена может взаимодействовать с рецепторами клеток подобно гормонам человека. ¬от только их действие на организм будет слабее. ≈сли прин€ть эффективность женского эстрадиола за 100, то в случае фитоэстрагенов этот показатель составит 0,001-0,2. —ущественного вли€ни€ на организм это не оказывает. Ќо избыток этих молекул может вызвать конкуренцию за рецептор и помешать работе своего эстрогена или эстрадиола. ¬ред фитоэстрогенов заключаетс€ в их бесконтрольном употреблении.

≈сть ли польза фитоэстрогенов?

–азновидность фитоэстрогенов Ц изофлавоны вли€ют на жировой обмен. Ёто снижает риск болезней сердца, сосудов и замедл€ют остеопороз. ѕрактически все изофлавоны Ц антиоксиданты способные к нейтрализации свободных радикалов. „асть фитоэстрогенов обладают антиандрогенным действием. ќни гас€т вли€ние мужских половых гормонов. Ётот эффект будет полезен в лечении подростковой угревой сыпи. Ќанесение фитоэстрогенов в составе кремов на кожу не имеет смысла. ѕреобразование и усвоение этих веществ происходит в кишечнике, они не проникают через кожу.


spe
¬ладислав „ерных

ј €-то думаю - и чего это азиатские женщины до старости тинейджерками выгл€д€т? ј они сою лопают!

deb
»ван »ванов

ќтлична€ стать€, все пон€тно, дл€ людей, спасибо ++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+