icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Елена Асвойнова-Травина
Мистика, непознанное

Что значит падать во сне?

  • 2462
  • 3

Что значит падать во сне?

Я
«Я иногда вижу во сне, что падаю, и просыпаюсь вся разбитая!» – жалуется трактирная служанка в бессмертном романе М.Сервантеса «Дон-Кихот». Пожалуй, любой из нас мог бы подписаться под этими словами – нет такого человека, который никогда не переживал бы падение во сне, с одними это происходит чаще, с другими реже, но хотя бы иногда с этим сталкиваются все. Падение во сне может выглядеть по-разному: споткнуться, проваливаться в колодец, падать с крыши и т.п. – но в любом случае ощущение это бывает крайне неприятно и, как правило, заканчивается резким пробуждением. После этого человек действительно может какое-то время чувствовать себя «разбитым».

Всякого рода сонники наперебой предлагают толкования таких снов: неудача, потеря социального статуса, перспектива расплаты за приятные приключения… один автор даже договорился до того, что если вы падаете во сне – значит, являетесь в чьих-то глазах «падшей женщиной» (то-то весело получается, если такой сон снится мужчине!). А что может стоять за такими сновидениями в действительности?

В большинстве случаев сны-падения возникают при засыпании (это даже сном в полном смысле назвать ещё нельзя) – они резко прерывают этот процесс. Большую роль в механизме засыпания играет отдел ствола мозга, именуемый ретикулярной формацией – именно она посылает при этом сигналы на подавление стимулов и расслабление мышц. Но иногда в этом процессе происходит «сбой» – и вместо того, чтобы расслабиться, мышцы начинают сокращаться, причём хаотично – ведь сознание отключено. При этом тело засыпающего человека начинает вздрагивать. Специалисты называют такое явление гипногогическими подёргиваниями. Причнины гипногогических подёргиваний до конца не ясно, но можно с уверенностью сказать, что ничего страшного в них нет – это не является симптомом какого-то заболевания, не ухудшает состояние и время от времени бывает у всех. Между тем, «обратная связь» у спящего или засыпающего человека остаётся: мозг получает сигнал об изменении положения тела, причём без «точки опоры» под ногами – и интерпретирует это как падение.

Ощущение падения во сне может быть связано и с нарушениями в работе сердца. Во сне сердце может останавливаться на несколько секунд, организм немедленно «принимает меры», выбрасывая в кровь адреналин – вот его воздействие и вызывает ощущение падения. Подобное может произойти и со здоровым человеком, если повернуться во сне на левый бок, но если такого рода сновидения повторяются часто – это может быть «первым звонком» серьёзного сердечного заболевания. Есть смысл обратиться к врачу-кардиологу, сделать кардиограмму!

Наконец, сны с элементами падения с высоты могут свидетельствовать о психологическим проблемах. Если вы чего-то боитесь, если засыпаете с чувством тревоги, сфера бессознательного во сне начинает «разыгрывать вариации на тему» опасности, подбрасывая всевозможные образы, связанные с этим понятием – в том числе и образ падения с высоты.

Таким образом, как и любое неприятное сновидение, сон с падением не значит практически ничего, если такое случилось один раз – но может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, если повторяется регулярно.

deb
Наталья Реутова

мне тоже понравилось, в статье приведены научные обоснования - и это хорошо! +++ И просто интересно читать!

spe
Елена  Затуранова

Даже не предполагала, сто падение во сне, можно связывать с заболеваниями сердца.+++

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+