icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Ћеонид ƒев€тых
–астени€

„то такое €года асаи?

  • 2677
  • 13

„то такое €года асаи?

ѕ
ѕоезжайте в Ѕразилию, и все.

ѕоезжайте в Ѕразилию Ц и все!

ѕоезжайте в Ѕразилию и отведайте там €годку асаи... “ак, перефразиру€ старика —амуила ѕаниковского, агитировавшего Ўуру Ѕалаганова ехать в  иев, можно зазвать желающих вкусить здоровь€ от жемчужины Ѕразилии, волшебной €годы асаи.

ѕочему надо именно ехать самому? ѕотому что кушать €годы асаи надлежит только свежими, ведь эта €года настолько нежна, что тер€ет все свои свойства менее, чем за сутки.  онечно, можно купить замороженное €годное пюре, но это будет уже не то....

ј что такого Ђволшебногої содержит эта €года?

— ответом повременим, поскольку он просто шокирует. ƒл€ начала же скажем, что €годку эту открыли совсем недавно. ѕросто группа медиков, проводивша€ лет дес€ть назад какие-то изыскани€ в бразильских тропиках на реке јмазонке, обратила внимание на местных индейцев, которые все врем€ находились без одежды на солнце, но не имели ни ожогов, ни каких-либо признаков заболеваний кожи, не уставали, выгл€дели молодо и бодро, независимо от возраста. ћедики стали присматриватьс€ к ним и обнаружили, что все они употребл€ют в пищу неведомую €году, растущую большими гроздь€ми на тонкой и высокой пальме под названием Ђјсаизейрої. ягоду, весьма похожую на нашу чернику или мелкую виноградину, только с крупной косточкой, соответственно, называли Ђасаиї. ѕо вкусу она напоминала русскую малину или ежевику с привкусом ореха и некоторой горечью шоколада. ѕосле ее изучени€, в 2004 году эта €годка возглавила список из дес€ти природных продуктов питани€, оказывающих самое благотворное вли€ние на человеческий организм в плане здоровь€ и долголети€. Ќачалс€ бум здоровь€, св€занный с этой €годой, и по€вились эпитеты, называющие ее суперфруктом, молоком јмазонки, чудом природы, фонтаном вечной юности и даже амазонской виагрой. ќно и €сно: у кого чего болит...

¬от теперь настало врем€ объ€снить, почему эта €годка €вл€етс€ самым полезным природным продуктом в мире, и заслужила столь лестные эпитеты.

ѕервое Ц это содержание в €годе антиоксидантов. »менно они замедл€ют процесс старени€ организма. “ак вот, в асаи их в 33 раза больше, нежели в винограде и в 4 раза больше, чем в чернике и клюкве Ц этих признанных полезных и лечебных природных продуктах.

Ѕелка €года асаи содержит больше, нежели куриное €йцо и примерно столько же, сколько парное коровье молоко. ј по содержанию жиров асаи превышают и молоко. –авно, как и по содержанию энергетической ценности.

¬ 100 граммах €год асаи содержитс€:

- 36, 6 грамм углеводов;

- 3,8 грамм белков;

- 0, 12 грамм кальци€.

ј еще железо и фосфор.

Ёта €года содержит всю группу витаминов ¬, витамины —, D, E, кислоты группа ќмега, бета-каротин, стеариновую, олеиновую, пальмитиновую и иные кислоты. ягода крайне богата биологически активными веществами-антиоксидантами. “акой набор делают €году, и правда, волшебной.

»з этих €год теперь готов€т, вина, ликЄры, соки, коктейли, энергетические напитки и всевозможные десерты, а еще используют в виде соусов и в качестве основной начинки дл€ пирогов. Ќо лучше их есть свежими.

“ак что, поезжайте в Ѕразилию Ц и все!


pro
≈лена  оробова

 ака€ полезна€ €года! Ѕуду в Ѕразилии, об€зательно попробую! ;))) ++++

spe
Ћариса ѕопруга

»звините, что-то с интернетом, слова отобразились в неверной кодировке
ѕрочитала и хоть в Ѕраизилию едь )))))  лассна€ стать€ ++++++++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+