icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јлександр  уц
ѕсихологи€

„то такое тревожность

  • 2229
  • 6

„то такое тревожность

ј
ј что мы подразумеваем под термином Ђтревожностьї? ¬едь есть множество версий, которые объ€сн€ют этот термин. Ёто слово было отмечено еще в словар€х прошлых веков (1770 год). ѕо психологическому словарю оно имеет такое обозначение: Ђпсихологическа€, индивидуальна€ особенность человека, котора€ заключаетс€ в высокой склонности к посто€нному беспокойному состо€нию в жизненных и бытовых ситуаци€х, которые не предрасполагают к тревожному состо€ниюї.

≈сть тревожность, а есть тревога. Ёти пон€ти€ следует различать. “ревога Ц выражение беспокойства эпизодического характера, потревожились минуту (или 10 минут) и забыли, ¬се тревоги нет. ј вот тревожность отличаетс€ своей устойчивостью. „еловек посто€нно находитс€ в беспричинном тревожном состо€нии в независимости от ситуации.

–ебенок испытывает волнение перед выступлением на каком-либо школьном празднике, или ему предстоит отвечать у доски, а он не выучил задание и волнуетс€. “ак вот это и есть тревога. ј вот когда он подобное состо€ние повтор€етс€ посто€нно, в самых обыденных ситуаци€х (ответ у доски, при общении с незнакомыми и так далее) то это уже состо€ние тревожности.

“ревожность по определению не св€зана с определенными ситуаци€ми. ќна про€вл€ет себ€ в любой ситуации. ≈сли человек боитс€ чего-то определенного, это говорит о про€влении чувства страха.   примеру, страх перед замкнутым пространством, темнотой, высотой. —трах €вл€етс€ лишь составл€ющей чувства тревоги.

—траху подвержены практически все люди и любого возраста. ¬се мы чего-то боимс€. ƒети бо€тс€ темноты, резких звуков. ¬зрослые смерти, одиночества, боли. ƒа много чего мы все боимс€.

¬сем нам присущи определенные страхи. Ќо если они начинают нас одолевать, мы все врем€ чувствуем этот страх, а еще если он не один, а их (страхов) много, то здесь уже можно говорить о про€влении тревожности в нашем характере.

ѕричин возникновени€ нав€зчивого тревожного состо€ни€ много. Ќа сегодн€шний день у медицины все еще нет определенной точки зрени€ на возникновение подобного состо€ни€. Ќекоторые ученые считают, что причина кроетс€ в нарушении отношений между детьми и их родител€ми.

”стойчивое тревожное состо€ние у детей может развиватьс€, если у ребенка происходит внутренний конфликт.

ѕротиворечивые требовани€, которые предъ€вл€ют родители к ребенку и школой.   примеру, ребенка не пустили в школу родители, так как он плохо себ€ чувствовал, а в школе ему поставили двойку, да еще и отчитали перед всем классом за Ђпрогулї.

Ќеадекватные требовани€, которые по обыкновению сильно завышают.   примеру, родители посто€нно говор€т, что ребенок должен стать отличником, быть лучше всех. ќни не могут смиритьс€ с тем, что сын, дочь получают Ђнеудыї, не €вл€ютс€ лучшими учениками в классе.

Ќегативные требовани€, которые подавл€ют ребенка, унижают его достоинство, делают зависимым.   примеру, учитель говорит: Ђ≈сли ты мне доложишь, кто раскурочил глобус, € тебе не поставлю плохую оценкуї.

—писок можно продолжать.

 асательно тревожности детей, то они станов€тс€ такими в том случае, когда живут среди тревожных взрослых, в конфликтных семь€х. ¬ семье, где царит мир и доброжелательность, тревожное состо€ние у детей практически отсутствует.

Ѕудьте доброжелательны, любите эту жизнь, научитесь верить в себ€ и никакие тревожные состо€ни€ вас посещать не будут. ћы все не вечны. Ѕо€тьс€ завтрашнего дн€ Ц не жить сегодн€шним.


spe
Ќадежда «аколюкина

7 абз: "ƒна сегодн€шний..." - буква лишн€€
ќтлично! —тать€ очень понравилась+++

deb
јлександр  уц

я щас точно сквозь землю провалюсь... ќт стыда за такие опечатки....

deb
“ать€на Ѕалабан

–азрушающее чувство, не люблю, когда оно мен€ посещает! —тать€ хороша€!+++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+