icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јлла Ѕалабай
ѕсихологи€

„то такое психосоматика?

  • 2132
  • 2

„то такое психосоматика?

Ќ
Ќаука уже не раз показала, что не все так просто в мире, да и в собственной душе. ¬от и определение такого психологического €влени€, как психосоматика, лишний раз это подчеркивает. ј заодно еще и доказывает то, что наше тело неразрывно св€занно с душой.

ѕсихосоматика Ц это косвенна€ св€зь души и тела (psichoe - душа, soma Ц тело). Ќаверн€ка, многие уже не раз слышали это слово. ћедицина именно этим словом объ€снила, что целый р€д различных болезней возникает с помощью активного участи€ переживаний и стрессов. » даже больше можно сказать - чем больше человек испытывает отрицательных эмоций на прот€жении своей жизни, тем больше он имеет проблем со своим здоровьем. » это далеко не банальное ухудшение аппетита и настроени€ (и даже не клиническа€ депресси€).   уже известным психосоматическим болезн€м относ€т хронический гастродуоденит, €зву и гастрит. “акже от психосоматики возникают мигрени и различные кожные заболевани€.

≈сть еще одна, достаточно распространенна€ на сегодн€шний день, болезнь, котора€, прежде всего, возникает в человеческом сознании Ц нервна€ анорекси€. –еклама, средства массовой информации и настойчивое социальное мнение оказывают пагубное вли€ние на самомнение молоденьких девчушек. ¬ итоге, они начинают видеть красоту во всех и во всем, кроме себ€ и своего тела. —ледствие: потер€ аппетита и резкое снижение веса. Ќо если на первых порах стройность еще может порадовать, то через некоторое врем€ молодой организм практически полностью тер€ет способность к усваиванию пищи. ј это уже чревато смертельным исходом или в лучшем случае сильными расстройствами желудочного тракта. —ама же причина возникновени€ этой болезни зародилась исключительно в голове.

Ќе раз студенты перед экзаменами начинают то болеть простудами, то страдать от зубной боли. Ёто легко объ€сн€етс€, но отнюдь не слабым иммунитетом. —трах перед учебным испытанием дает о себе знать именно в такой форме. » тогда становитс€ пон€тно, отчего даже сильные обезболивающие не спешат помочь. Ќо стоит только лучше подготовитьс€, или попытатьс€ расслабитс€ и перестать переживать (не убивают же на этих экзаменах), как самочувствие заметно улучшаетс€.

Ќекоторые медики считают, что даже рак есть психосоматическим расстройством. “ак это или нет, но медицине уже известны случаи, когда люди полностью исцел€лись от раковых опухолей только средством посто€нного самовнушени€. ј с этого выходит, что психосоматика Ц это палка с двум€ концами. ќна стает как причиной болезни, так и причиной исцелени€. „еловеческое сознание таит в себе множество решений разных проблем, только надо старатьс€ находить в себе эти решени€ и поменьше жаловатьс€ на собственную жизнь, работу, соседей и собаку, котора€ не носит тапочки.

ѕозитивное мышление Ц ключ не только к подн€тию настроению и духа, но и к здоровому телу. “е, кто стараютс€ видеть наполовину полный стакан, намного реже болеют, быстрее выздоравливает, да и по жизни им куда больше везет, чем пессимистам.


deb
ќльга —ергунина

јлла, спасибо за замечательную статью! я очень ценю такие вот статьи - информативные, немного пропагандисткие (в хорошем смысле)! ¬ы молодец +

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+