icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
“ать€на Ѕалабан
ѕсихологи€

„то такое болезнь высоких стандартов?

  • 1999
  • 14

„то такое болезнь высоких стандартов?

ќ
ќн достиг высот в карьере, недавно защитил докторскую, пишет стихи, а еще прекрасный музыкант, когда он играет на саксофоне, слушателей пробирает дрожь. ѕро таких говор€т: Ђ“алантливый человек талантлив во всемї. ј ведь дело не только в таланте, дело в том, что человек относитс€ к себе очень требовательно.  то-то возразит, что ничего плохого в этом нет, просто человек посто€нно к чему-то стремитс€. ¬озможно, но это лишь одна сторона медалиЕ

ќбратна€ ее сторона Ц это возможность приобрести головную боль под названием Ђсиндром высоких стандартовї. „то такое болезнь высоких стандартов? „еловек посто€нно ставит цели, и чтобы их достичь выкладываетс€ на полную катушку. ќн не щадит себ€, во всем стараетс€ добитьс€ успеха, везде преуспеть. ≈го нервы Ц нат€нута€ струна, голова посто€нно в напр€жении, человек не ведает поко€. ѕрикладыва€ неимоверные усили€, достигает очередной победы, и вдруг понимает, что она ему была не нужна.

Ћюдей с подобным отношением к жизни называют Ђперфекционистамиї, а модель их поведени€ Ц Ђсиндромом отличника/отличницыї или Ђперфекционизмомї. —лово Ђперфекционизмї означает совершенство, следовательно, это люди, стрем€щиес€ к совершенству. »х трудно не заметить, они всегда Ђзацикленыї на выполнении очередной задачи, которую панически бо€тс€ не реализовать. ѕерфекционисты трат€т много лишнего времени на доведение любого дела до совершенства, а ведь иногда достаточно просто выполнить работу, не углубл€€сь в каждый нюанс. ” них завышена самооценка, как результат Ц одиночество, они редко встречают себе достойную пару. Ёто максималисты, к ним можно применить выражение: все или ничего! Ћибо все сделать идеально, либо не братьс€ вообще.

Ђќтличникиї по жизни люб€т во всем пор€док, часто бывают педантичны. ќкружающие восхищаютс€ их эрудированности, живым умом и разнообразием их интересов. Ќо сами перфекционисты считают себ€ далекими от идеала, они редко довольны собой и результатами своей де€тельности. Ђ—делал, но можно было лучшеї, они посто€нно ищут во всем ошибки. ћалейша€ критика со стороны способна выбить их из колеи. –ано или поздно стремление к совершенству приводит к хронической усталости и нервному истощению.

Ђќтличникиї хот€т во всем быть идеальными, это их право, хуже то, что свои завышенные требовани€ они предъ€вл€ют к своим знакомым и родственникам. ¬ общении с обычными людьми они люб€т демонстрировать свое превосходство, считают нужным делать замечани€, тем самым возвыша€ себ€ над окружающими. »х раздражает чужа€ безынициативность и необ€зательность, они не могут пон€ть, что не все люди став€т перед собой сверхзадачи, и никто не пытаетс€ соответствовать их идеалу.

¬се мы родом из детства, именно там мы Ђобрастаемї комплексами. ћасла в огонь подливают родители, которые пытаютс€ самореализоватьс€ через своих детей. —овсем неплохо, что ребенок посещает секции и про€вл€ет прилежность, плохо, когда его посто€нно сравнивают с более успешным ребенком, когда забывают похвалить за каждое достижение. ƒети начинают думать, что любовь близких людей нужно заслужить, а дл€ этого нужно быть самым лучшим. » вот ребенок без устали оттачивает свое мастерство, Ђвыворачиваетс€ наизнанкуї, только бы бы не разочаровать родителей. Ётого вполне достаточно дл€ рождени€ очередного перфекциониста. ƒорогие родители, Ђсиндром отличникаї - это результат неправильного воспитани€. —кажите, у вас еще не пропало желание сделать своего ребенка идеальным?


spe
Ћариса ѕопруга

¬се правильно, во всем должна быть мера, а самореализовыватьс€ через детей точно не нужно +++

deb
Ќина  узьмина

≈щЄ € читала о том, что излишне напр€гатьс€ вредно дл€ самого дела...отпусти ситуацию, делай легко - и всЄ получитс€!)ќ“Ћ»„Ќќ! ѕосле вас, девчонки, оп€ть хочетс€ тоже что-нибудь написать)))+++++

deb
≈катерина Ћевандовска€

“ать€на, прочитала, задумалась, много схожего со мной нашла. Ѕуду контролировать себ€, чтобы к другим таких требований не завышать! —пасибо, “ать€на! —тать€ отлична€!

deb
Olek Lewandowsky

 лассна€ стать€! +++ ” мен€ тоже иногда бывают приступы такой болезни:)

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+