icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Анна Моисеенко
Мужчина и женщина

Что делать если женщина не может получить оргазм?

  • 61031
  • 5

Что делать если женщина не может получить оргазм?

К
Казалось бы, есть и любимый мужчина, и бытовых проблем особо нет, и вроде здоровая женщина, полная сил и энергии… Только одно «но» - удовольствия во время занятий сексом она не получает. Что же мешает женщине расслабится? Почему она не может получить оргазм, и что нужно делать в этой ситуации?

К сожалению, единой формулы для получения оргазма нет и однозначно ответить на этот вопрос очень и очень сложно. Давайте попробуем более детально изучить эту проблему и познать некоторые тайны женской и физиологии и… души.

Действительно, оргазм во время секса получает далеко не каждая женщина. Мало того, лишь 29% представительниц прекрасного пола всегда испытывают сексуальное удовлетворение. Около 30% - не испытывают его никогда. Некоторые женщины не испытывают вагинальный оргазм, а получают удовольствие только от стимуляции клитора. Одним словом, статистика – не утешительна, тем более, если учесть, что получение оргазма оказывает не последнее влияние на женское здоровье. Например, невозможность получить такую «разрядку» вызывает у представительниц прекрасного пола застой крови в малом тазу, что приводит к различным гинекологические заболеваниям. А самое неутешительное то, что большинство женщин мирятся с этим, как с неизбежным и принимают всё, как будто так и надо.

Итак, откладываем в сторону глупые убеждения по поводу того, что «ничего тут не исправишь», и начинаем искать, где берёт свои корни данная проблема. Возможно, вы удивитесь, но основная причина отсутствия оргазма у женщины, это – её интеллект! Что называется – горе от ума. Дело в том, что, чем воспитанней и образованней женщина, тем сложнее ей подавить в себе различные эмоции и предубеждения, часто она живёт какими-то ограничениями, которые навязывает ей общество. Так, например, аноргазмия (затруднение получения оргазма) часто возникает в следствии каких-либо психологических проблем. Это может быть ссора с любимым мужчиной (а женщины, как известно очень долго не могут «отойти») или возникшее между ними недопонимание, недоверие. Во многих случаях, женщина не может расслабится потому, что устаёт на работе, переживает из-за каких-либо бытовых проблем. Как же тут думать об удовольствии, если все её мысли заняты только насущными проблемами и размышлениями о том, как их решить?

К интеллектуальной причине можно отнести и другие примеры. Неудачный первый сексуальный опыт, изнасилование, обидные слова невзначай брошенные партнёром – всё это тоже может отложить огромный отпечаток на дальнейшую интимную жизнь женщины.

Существует и ряд других причин - физиологических. Аноргазмия может быть следствием каких-либо инфекционных заболеваний мочеполовой системы, вагинизма (спазмы или сильное напряжение влагалищных мышц), скудной любрикации (недостаточное выделение смазки), недоразвитие половых органов. Безусловно, решать все эти физиологические проблемы нужно на приёме у гинеколога. Проблему недостаточного количества смазки, конечно же, можно решить самостоятельно – купить искусственный состав – лубрикант, который её заменит.

Проблемы интеллектуального характера тоже можно попытаться решить самостоятельно. Как? В первую очередь нужно перестать винить себя в «ненормальности». Это, к слову, самая распространенная ошибка! Так, женщина программирует себя на неудачу. Во-вторых, она не должна боятся признаться партнёру, что не испытала оргазм. Ведь, если она его симулировала, её мужчина будет думать, что всё хорошо и их секс в улучшении качества не нуждается. Решится на такой откровенный разговор, порой, непросто. Многие женщины этим самым боятся обидеть мужчину, задеть его самолюбие, но ведь никто не говорит о том, что обсуждение вопроса женского оргазма, точнее его отсутствия, должно свестись к обвинениям в сторону партнёра! Женщина просто должна намекнуть ему о том, что нуждается в других ласках, что возможно, для того, чтобы стать более раскрепощённой, ей нужно создать какую-то особую, романтическую, обстановку, попросить партнёра растянуть этап «прелюдии», чтобы он не просто свёлся к ласкам, а к изучению её тела и его реакций на самые разнообразные прикосновения.

Ещё одна распространенная ошибка – женщина концентрируется исключительно на том, чтобы доставить удовольствие мужчине в то время, как должна расслабиться и получать удовольствие сама. Безусловно, сосредоточится на приятных ощущениях, она может только в том случае, если их испытывает, но мы ведь сейчас говорим о трудностях этого процесса. Так вот, в этом случае женщина должна руководить своим мужчиной и направлять его ласки в те зоны, стимулирование которых доставляет ей наибольшее наслаждение. Правда, для того, чтобы понять, какие именно ласки и, каких именно зон, нравятся женщине больше всего, она сама должна хорошо знать своё тело. Стоит ли говорить о том, что лучшим помощником в деле изучения себя, станет мастурбация? И, если у представительницы прекрасного пола существует такая проблема, как отсутствие оргазма, ни о каких стеснениях и предубеждениях здесь не может быть и речи!

Также необходимо отметить, что достижение оргазма, хоть и зависит во многом от предварительных ласк (главенствующую роль играет то, насколько женщине удалось расслабиться и возбудится, ведь для того, чтобы получить удовольствие от занятий сексом, она должна этого самого секса захотеть!), но и поза, в которой мужчина и женщина занимаются любовью. Партнёры должны попробовать доставить друг другу удовольствие в самых различных позициях. Очень часто, женщина способно по-настоящему расслабится только тогда, когда полностью сама контролирует ситуацию, то есть – в позиции сверху. Иногда, напротив, женщина хочет чувствовать себя слабой и чувствовать, что можно полностью положиться на своего мужчину – в позе женщина снизу.

Часто для того, чтобы настроится на нужный лад, и выбросить из головы посторонние мысли, женщине достаточно предаться эротическим фантазиям, а в некоторых случаях – поможет просмотр лёгких эротических фильмов.

Обратите внимание, что к снижению полового влечения и отсутствия оргазма у женщин, может привести приём некоторых оральных контрацептивов. Также, не лишне будет озвучить тот факт, что самый пик женской сексуальной активности приходится на определённый возраст – 30-35 лет. К этому возрасту женщина уже, как правило, достигла определённых жизненных целей, уверена в себе и своей женской привлекательности.

Если собрать все эти советы и подытожить вышесказанное, можно сказать общей фразой: если женщина не может получить оргазм, она, в первую очередь, должна полюбить себя. Только самолюбие, и даже больше – здоровый эгоизм, позволят ей отложить в сторону все «мне неудобно», «я стесняюсь», «это я сама виновата», «проживу как-нибудь и так» и зажить полноценной половой жизнью.

Ну и, конечно, проблема отсутствия оргазма у женщины, должно быть не только проблемой женщины. Её мужчина также должен постараться сделать всё возможное, чтобы доставить удовольствие своей партнёрше. Интимные ласки не должны проходить на «автопилоте» и быть чисто механическим процессом. Партнёры должны изучать и каждый раз удивлять своих вторых половинок. 

Только взаимное уважение, доверие и чувства, которые мужчина и женщина испытывают друг к другу обеспечат качественный секс и его феерический финал.

tra
julia velichko

Молодчинка, Анютка. Проделала колоссальную работу. Тема актуальна и хорошо раскрыта +++++++

deb
Татьяна Балабан

Анечка, просто молодец. Проблему расскрыла многогранно, рассмотрела все возможные варианты. Очень согласна с выводами, отсутствие оргазма у женщины - проблема обоих партнеров. +++++++

deb
Наталья Реутова

это как логичное продолжение предыдущей темы. Автор тонко подметила все возможные причины. Главное, чтобы эту статью читали не только женщины и соглашались, а также мужчины! +++

spe
Лариса Попруга

Думаю, что эта статья окажется полезной для многих женщин ++++++

deb
Юлия Петрова

Аня, ну просто супер! Настолько хорошо и подробно раскрыта тема, что вопросов не остаётся!

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+