icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Елена Затуранова
Обучение

Что делать, если ты простыл?

  • 6225
  • 9

Что делать, если ты простыл?

З
Заболеть можно не только в холодный дождливый сезон, но даже и среди лета. Причиной этому могут быть сквозняки, резкая смена температуры тела холод-тепло и многое другое. Несомненно, при тяжелом самочувствии, серьезном повышении температуры, сильной слабости нужно обращаться к врачу или срочно вызывать скорую. Однако, что можно предпринять при первых признаках простуды, как улучшить свое физическое состояние, используя минимум лекарственных препаратов? В этом случае, как никогда подойдут народные средства и рецепты вашей бабушки.

Конечно, не стоит забывать о профилактических мерах по предупреждению простудных заболеваний. Ведь воздушно-вирусные инфекции, на самом деле очень опасны и коварны. Человеку с ослабленным иммунитетом, очень легко оказаться в зоне особого риска. Ведь подобные инфекции, могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Например, при неадекватном подходе к лечению простуды, она может перейти в воспаление легких, хронические бронхиты и трахеиты, привести к ухудшению слуха и проблемам с сердцем. Витаминная терапия – лучший помощник в профилактике сезонных заболеваний и неожиданных простуд в теплое время года.

Что же касается безотлагательных средств лечения, начальной стадии простудного заболевания, стоит сразу заняться обильным питьем. По мнению врачей, чем больше жидкости употребляет человек во время вирусной инфекции, тем быстрее из организма выходят вредные микробы и бактерии. Конечно, любимое бабушкино средство: кипяченое молоко с добавлением меда и сливочного масла, не всем придется по вкусу. Однако это один из самых действенных напитков в подобном случае. Полезен и обладает неповторимым ароматом, чай с плодами шиповника или добавлением дольки лимона. Имбирный чай, способен очистить дыхательные пути. Он так же выводит из организма токсины, улучшает аппетит. Напиток готовят в соотношении ¼ чайной ложки имбирного порошка на стакан кипятка, по желанию с добавлением меда. Прекрасным восстанавливающим средством для заболевшего, являются различные смеси овощных соков. Например, из свеклы, моркови, редьки, которые можно «приправить» водкой и медом, получится сильнейший бодрящий и витаминный коктейль.

Паровые ингаляции, позволят восстановить дыхание и снять заложенность носа. Например, подышать паром, над кипящей отварной картошкой. Прежде, чем пичкать свой организм антибиотиками, стоит попробовать прикладывать к телу, в области грудной клетки капустные листы. Капуста, буквально за 3-4 процедуры, принесет несказанное облегчение и чистоту дыхания. Прогревания носовой полости, горячей солью или прогретым льняным семем, позволит вам не травить себя различными спреями от насморка. Различные мази, «натирки», приготовленные на основе облепихового масла или гусиного жира, незаменимы в процессе лечения. Есть один уникальный способ, избавиться от признаков простуды и кашля, в течение 1-2 дней. В теплые шерстяные носки, насыпьте по 2-3 столовые ложки горчичного порошка. Для маленьких деток, количество горчицы, нужно уменьшить. На ночь такие «носочки», позволят быстро согреться, утром их нужно сменить на другие. Такой способ, очень эффективен, особенно для тех, кто не очень жалует использование горчичников в обычном варианте.

Естественно, что для многих подобных рецептов возможны противопоказания, но они, несомненно, безопаснее лекарственных препаратов и тем более дешевле. Ведь, как известно, болезни поджидают нас в том момент, когда как назло, финансы ограничены. Да и современные препараты, пестрят подделками и очень опасными побочными эффектами, от которых порой очень трудно излечиться. Однако консультация профессионального медика, просто необходима в любом случае. Не забудьте спросить совета, по поводу применения средств народной медицины. Скорее всего, доктор, не будет против, чтобы на начальном этапе простудного заболевания его пациент не злоупотреблял лекарствами. Берегите свое здоровье и будьте внимательны, ведь любую болезнь лучше предупредить, чем потом долго лечиться.

spe
Милана Гейко

Хорошие, правильные советы! Такие еще никому не помешали! Читайте! :):):) ++++

spe
Лариса Попруга

Да, хорошие советы++++
Лена, в 4 абзаце надо исправить: "ПАровые ингаляции, позволят восстановить дыхание и снЯть заложенность носа"

deb
Наталья Реутова

присоединяюсь к авторам! простые советы иногда бывают самыми действенными! +++

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+