icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Ќина  узьмина
«доровье и красота

„ем полезна русска€ бан€?

  • 2060
  • 24

„ем полезна русска€ бан€?

—естра моего мужа Ћариса, проживающа€ в холодных кра€х  ировской области и не знавша€ лЄгких хал€вных дней, уже на пенсии.  роме роскошной копны рыжих (сейчас с сединой) волос бросаетс€ в глаза еЄ молодое лицо - ни одной морщинки. ћаме мужа - 91-й год, жива - здорова, давление - супер! ≈Є экологически - чистый организм не приемлет никаких таблеток. ¬сю свою жизнь они парились в бане.

 аждую субботу бан€ у бабушки  лавы, нашей любимой соседки. ≈й 82. ќчков не носит, помогает н€нчить правнуков.   работе на картошке (самое трудоЄмкое дело в деревне, кто не знает) она до сих пор не допускает никого. (—делают не так.) ’от€ летом народу - полон дом (включа€ молодого работника ƒениса).

Ќикакой андроид и скайп это не передадут (могут ещЄ что угодно придумывать...) «апах бани! ƒух! ∆ар какой - то необыкновенный, особенный!  ак будто всЄ говорит тебе: "«аходи! я тебе помогу!"

¬ детстве, когда € жила в –оссии, € не любила баню. ∆арко, голову надо мыть... ѕрожив без бани, без леса и без душевных русских людей большую часть своей жизни, € вернулась в исконно - русские места. Ўла стройка, обустройство участка земли. –абота€ "от звезды до звезды", организм требовал отдыха, а тело просило бани.

»здавна в –оссии прин€то помогать друг другу. “о есть, проблемы помытьс€ в бане у нас никогда не было. “о Ѕор€ Ѕаранов топит, зовЄт. “о старухе - —улейманихе надо помытьс€. ј мы р€дом, и воды наносим, и пол в баньке ей муж отремонтировал. ” татарки - —улейманихи была стара€ русска€ бан€, с чЄрными стенами внутри, потому - что топилась она "по - чЄрному".

„естно? ѕервый раз заходить в неЄ было страшно. Ќо лавки и полок чистые, пол тоже можно помыть, а к стенкам можно не прикасатьс€.

«ато, какой дух! ЅерЄзовые веники —улейманиха в€зала огромные!  огда запаривали, пахло на всю деревню. Ќе знаю, насколько достоверна информаци€, но, говор€т, что бан€, котора€ топитс€ так, как топилась эта - дым внутрь, настолько лечебна, что палочку холерную враз убивает.

ј то, что мы от неЄ "сходили с ума" - это факт! —ам процесс - ничего особенного. Ќу, дух! Ќу, воздух! Ќу, выходишь в холодный предбанник, гор€чий, как огонь - и хоть бы что! «ато, что потом, когда идЄшь разогревшийс€, распарившийс€ по улице домой! ƒождик противный идЄт, сл€коть, гр€зь кругом; сараи, заборы какие - то покосившиес€ сто€т. ј ты как будто на небесах! Ќе идЄшь - паришь! » счастьем ѕќЋќЌ ¬≈—№!  ажда€ клеточка бренного тела, получивша€ подарок в виде полноценной русской бани говорит тебе спасибо. ј то, что до каждой клеточки дошло, это уж в данном конкретном случае - будьте уверены! ƒавно мы успели оценить удовольствие чистой, своей, персональной бани, которую затопишь когда надо, когда врем€ есть помоешь. Ќо ту баню не забыли.

«акаливание, тренировка сосудов (жар - холод), тренировка сердца и лЄгких, развивающа€ выносливость. ¬ыведение шлаков (продуктов обмена) и очищение крови. Ѕанный жар уничтожает микробы. ѕрочищает поры тела и сальные железы. ќсуществл€ет пиллинг, удал€€ мЄртвые клеточки кожи с еЄ верхнего сло€, и, конечно, удал€ет гр€зь. ƒа, ещЄ не забывайте про массаж берЄзовым (или каким - то другим) веником, в придачу с сеансом ароматерапии.

Ќельз€ идти в баню натощак или после обильной еды. ѕить - маленькими глотками, понемногу. ¬осприимчивый, нежный, чувствительный организм после бани не надо нагружать алкоголем. Ћучше пить напиток из свежих или замороженных €год, квас или чистую воду.

ѕожилым люд€м рекомендуетс€ бан€ не более 10 минут. ќп€ть вспомню Ѕорю, у которого ладонь, как мо€ голова. ≈му под 70.  огда он паритс€, "поднимаетс€ крыша" (у бани, не у него). Ќельз€ посещать баню беременным женщинам и маленьким дет€м, а так же - при некоторых заболевани€х.

¬ переводе с греческого, бан€ - это "изгон€ю боль и грусть", т.е лечу тело и душу. “ак что, милые мои, не бойтесь трудностей! » добро пожаловать в русскую баню!


deb
јлена  оршунова

’ороша€ стать€. Ќина а с какого года можно детей в баню водить? я вот баню не могу терпеть, мне плохо становитс€, € хожу туда после всех когда там можно сказать холодно, а вот в источниках купалась и при морозе и нормально...«а статью ставлю большущий плюс, у вас такие легкие статьи, их при€тно читать. спасибо

deb
Ќина  узьмина

спасибо, мо€ хороша€! сегодн€ чисто на эмоци€х - как раз в это врем€ мужу операцию делали. чтобы не переживать - писала, да про его любимую баню. сделали, всЄ хорошо! надо малыша приучать постепенно к бане. раньше, родилс€ - сразу почти - в баню! но мы ведь люди, испорченные цивилизацией...сама тренируйс€, пожарче, ещЄ пожарче... у нас мари€ не признавала насто€щую баню, а теперь любит.

deb
јлена  оршунова

ƒа вот, € просто тоже слышала что грудничков таскали в баню раньше и ниче..но кому щас говоришь такое у тех волосы дыбом станов€тс€. —ережка мой когда заболел в 4 мес€ца - кашл€л но без температуры, € ж предлагала мужу давай его в баню пусть там на минутку но чтоб попарилс€, с сердцем ведь все нормально у ребенка, короче он наотрез отказалс€, ну парила € его все равно только в ванной постепенно довод€ температуру до 43 градусов и следила за состо€нием малыша, так вылечила считай за неделю, за вторую уже ничем не лечила он сам попраывилс€, при чем без антибиотиков, а нас вообще в больницу укладывали € отказалась. ¬се таки попаритс€ это очень неплохо и дл€ маленьких.

deb
јлена  оршунова

ћужу скорейшего выздоровлени€, когда родные люди болеют это всегда т€жело...—амое главное верить в лучшее.

deb
Ќина  узьмина

спасибо! это ты правильно написала, что без температуры можно. с температурой - нет. а насчЄт кашл€, знакома€ тема. в больничке кололи уколы - бесполезно. попросила ингал€цию - сразу лучше стало. не было просто дома наших любимых натуральных сибирских препаратов - выт€жка сосны, ели, пихты. сразу пропиваю - и не заболеваю, никакого кашл€.

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+